小孩拉肚子不能吃什麼食物?小孩拉肚子怎麼辦

小孩子腸胃系統沒有大人強，所以吃東西容易拉肚子，那麼問題來了小孩拉肚子的話不能吃什麼呢？小孩子拉肚子怎麼辦呢？下面我們來一起介紹下吧！

小孩拉肚子不能吃什麼食物1、不能吃高脂肪食物

高脂肪食物相對來説，比較難消化，會給腸胃帶來負擔，加重腹瀉，延長病程；所以小孩腹瀉期間最好不要吃高脂肪食物。

高脂肪食物：肥肉、奶油、動物內臟、油條、香腸、培根、火腿、烤串等。

2、不能吃高蛋白食物

高蛋白食物在腸功能已紊亂的腸道內易發酵腐敗，加重腹瀉，小孩在拉肚子期間，消化能力已經減弱，因此要少吃這些食物，防止腹瀉加重。

高蛋白食物：雞蛋、鴨蛋、肉類等。

3、不能吃脹氣食物

小孩拉肚子的時候，要避免吃脹氣的食物，以免增加小孩的腸道負擔，加重拉肚子症狀，不利於其恢復。

脹氣的食物：黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆、紅薯等。

4、不能吃通便潤腸食物

拉肚子期間肯定不能再吃通便潤腸的食物，否則會加快腸道蠕動，從而加重腹瀉症狀，對病情極為不利。

通便潤腸食物：香蕉、蜂蜜、芝麻、芹菜、菠菜、燕麥等。

5、不能吃甜食

小孩在拉肚子期間，不能吃甜食，因為腹瀉時，消化能力已經減弱了，如果再食用含糖量高的食物，那麼糖分就會在腸內發酵而加重脹氣，對病情不利。

甜食：糖果、巧克力、甜品、蛋糕、餅乾等。

四方面看護好寶寶的小肚子?

不要餓着寶寶的小肚子

一定不能禁食，要鼓勵孩子適當進食，少量多餐。只有當孩子頻繁嘔吐時需要禁食，同時需要到醫院補液。

飲食以流質和半流質為主，也就是奶、米湯、粥為主，暫時不要吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食物。

不要凍着寶寶的小肚子

家長可以適當地用熱水袋對寶寶的腹部進行熱敷（但温度要控制，可不能燙着寶寶），也可幫寶寶輕揉肚子，以緩解其疼痛。

不要“髒了”寶寶的小肚子

生活用品消毒，患兒用過的東西要及時洗滌並進行消毒處理，以免反覆交叉感染。

寶寶的玩具也應該經常消毒。對寶寶的飲食用具，如奶瓶、湯勺等，在每次用前和用完後都應該用開水洗燙，最好每天煮沸消毒一次。

保持肛門清潔，每次大便後都要用温水擦洗乾淨，嬰兒要及時更換尿布。

建議家長在秋冬季儘量不要帶着小寶寶到公共場所，避免傳染輪狀病毒。

合理用藥，治療好寶寶的小肚子

特別提醒：秋季腹瀉多由輪狀病毒引發，不需要使用抗生素，除非重症有併發炎症時要遵醫囑規範使用抗生素。

家長不要隨意給患兒服用抗生素，抗生素使用不當不僅不能治病，還會殺死腸道內正常菌羣，破壞寶寶體內微生態平衡，導致腹瀉遷延不愈或繼發二重感染。

治療秋季腹瀉，預防脱水很關鍵，要按少量多次的原則給寶寶增加飲水。

當寶寶腹瀉次數多，出現脱水症狀或已經被診斷為輕、中度脱水時，一般要給予口服補液鹽或遵醫囑靜脈輸液，以糾正脱水、電解質及酸鹼平衡紊亂。

另外，還可以按醫囑使用腸粘膜保護劑（如蒙脱石散）和微生態製劑（如四聯或三聯的雙歧桿菌）。

小兒腹瀉怎麼辦

1、觀察大便性狀和次數：看大便是什麼樣子很重要，如果是糊狀或（小孩子）大便裏有不消化的奶瓣兒，量不大，不是水樣變，也不是黏液膿血便，可以暫時不用處理，觀察一下。如果是水樣變，每次量很多，或肉眼看見黏液或血絲，應立即去醫院化驗大便。

2、收集孩子大便有技巧：大便裏最好不要混入尿液，不要從地上或尿布上搜集大便，最好讓孩子拉在塑料袋上，取樣的大便不需要太多，最好挑看上去有黏液或血絲的地方。

3、觀察孩子是否有脱水現象：如孩子哭時淚少或無淚，加上尿少，説明脱水很嚴重，要立即給孩子補液。佳音醫院集團兒科專家提示，如孩子不吐，可以給孩子喂口服補液鹽（市面有售），或臨時喂點淡糖鹽水。如嘔吐很嚴重，不能進食，需要去醫院輸液。同時注意孩子是否有發熱現象，如温度超過38.5度以上，要適當選擇退熱藥。

4、小孩腹瀉的時候不需要禁食，有的説法是孩子腹瀉時需要餓一下他，這樣腸道可以得到適當休息，這種説法不能説完全錯誤，但是小孩子不能耐受飢餓，而且可能會加重脱水。所以，腹瀉的孩子，如果是母乳餵養的孩子，繼續餵養，牛奶餵養的孩子，衝稀釋點或換成無乳糖奶粉過渡一下。大點的孩子，停一下牛奶和肉蛋等，清淡為主，只吃點稀飯或麪湯就可以了。總的原則，不需要飢餓療法，當然也不要過飽，不餓不要硬喂。

5、除了觀察大便性狀和次數以外，需要進行以下觀察，可以提供給醫生。量孩子體温，看身上有無皮疹或其他異常表現，看腹瀉是發燒前出現還是發燒後出現的，看孩子的精神面貌，是否有精神差，陣發性哭鬧，尿少，嘔吐等。