職業婦女娩前應注意

懷孕、分娩是女性一生中的大事，對於職業女性來講，有了事業還不算成功，只有經歷了懷孕、分娩之後，才算擁有了一個完整的人生。那麼，職業女性在這段時間應注意些什麼呢？

1、避免接觸有毒有害的作業環境。某些職業性有害因素（如苯、汞、鉛、氯、二硫化碳等）可影響受精卵發育，尤其是妊娠3一8周時是胎兒主要器官的形成期，是致畸敏感期。此期間請您儘可能避免頻繁光顧可能存在有害因素的“一線”環境中去。

2、定間進行產前檢查。除常規檢查外，還應包括胸部透視、肝腎功能檢查及母血胎甲球蛋白（AFP）的測定等，便於準確的產前診斷。

3、合理攝入營養。除保證每日蛋白質和熱量的攝人外，還須保證鈣、鐵、鋅及多種維生素的供給。

4、避免加班加點，保證充足休息時間。隨着妊娠月份的增加母體的負擔將日益加大，為保護你自身及胎兒健康，不宜在正常工作日外延長工作時間，而且在工作期間內也應當安排一定的休息時間。

5、產前至少休息兩週。孕末期是分娩的準備階段，此時胎兒發育迅速，母體負擔最重，所以您在產前休息兩週很有必要，它有利於胎兒的健康發育及您在產後的乳汁正常分泌。