職業女性懷孕前更需要放鬆
白領女性所承受的身心壓力比男性大得多
白領女性要面臨工作、生活、學習、家庭等一系列問題,在當今競爭日趨激烈的社會環境中,女性所承受的身心壓力,相對於男性而言要大得多。她們除了要完成本職工作,應對紛繁複雜的人際關係外,在家庭中又要扮演賢內助的角色。這種長期持續的身心付出,往往給其帶來精神上沉重的壓力和思想上的苦悶。
對於30歲至40歲的白領女性來説,還會有卵巢功能下降,激素分泌水平降低或突然消失等生理方面的變化。白領女性中部分人會出現卵巢功能早衰,由於功能退化,尤其是雌激素分泌功能退化,由激素分泌失調而引起植物神經紊亂,或者因為心理壓力過大導致植物神經功能紊亂,並由此引發一系列的身心症狀。
機體症狀:
其表現形式也是多種多樣的,如身心疲憊、體重攀升、皮膚乾燥瘙癢、皺紋增加、乳房下垂、髮色枯黃、面部潮熱、胸悶氣短、心跳加快、月經紊亂、消化系統功能失調,腹瀉或便祕等等。但這些症狀的表現和程度也因人而異,有的只有某一兩種症狀,有的則是多種症狀交織。
精神症狀:
煩躁不安、情緒不穩、失眠健忘,即便是温順賢淑的女性也無法控制自己的怒火,經常莫名其妙地發脾氣,有時又會產生莫名的憂傷感。有的還敏感多疑,有些人的個性特點其實也並非如此,卻會出現多疑心態,過分的敏感使其常把發生在周圍的一些不愉快事件強行與自己聯繫,聽見風就是雨,弄得周圍的人也難以理解和接受,嚴重地影響了人際關係,也加重了自己的煩惱。
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