讓孕期味蕾開花的美味果汁
果汁篇
【引言】酸甜的鮮橙、清新的草莓、紫紅的葡萄……稍加組合就可以榨一杯誘人的果汁,色彩繽紛又酸甜可口,一定讓你孕期的味蕾開花!
芒椰奶昔
營養點評:富含維生素a
材料:芒果……1個,椰汁……60ml,西米……30g
做法
1.芒果剝皮,去掉果核,果肉放入榨汁機中榨成果泥。
2.大火燒開小煮鍋中的水,放入西米,邊煮邊攪拌,煮到西米變得透亮,待西米心裏有一個小白點的時候,關火撈出。
3.取杯子,在杯底鋪上一層煮好的西米,然後將榨好的芒果泥鋪在西米上,最後將椰汁沿杯壁緩緩倒入杯中即可。
獼猴桃葡萄汁
營養點評:富含維生素c
材料:獼猴桃……2個,葡萄……5顆,檸檬汁……1小勺,蜂蜜……1小勺
做法
1.獼猴桃去皮,切成2cm一塊。
2.葡萄去皮和籽。
3.把1、2和檸檬汁、蜂蜜、1/4杯涼水放入攪拌機中攪拌即可。
草莓豆奶汁
營養點評:富含葉酸,熱量……101kcal,葉酸……118ug
材料:草莓……100g,豆奶……1/2杯,蜂蜜……1小勺
做法
1.草莓去蒂,切對半。
2.切好的草莓和豆奶、蜂蜜放入攪拌機中攪拌即可。
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海鰻魚是養殖的嗎
一、海鰻魚是養殖的嗎鰻魚,又叫白鱔、白鰻、日本鰻等等,它是鰻鱺目分類下的一種魚,通常又被稱為鱔。鰻魚的身體外形酷似蛇類,但卻具有魚類的基本特徵,鰻魚表面無鱗,一般生活在淡水和海水交界的地方。現在我們在市場或者超市買到的鰻魚都是人工養殖的。因為野生的鰻魚...
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花盆裏的葱兒會開花
陽台上的兩盆鮮花謝了,細心的妻子便在裏面補栽了些小葱,這樣可以隨用隨摘,既方便又新鮮。然而,就在妻子準備摘葱的時候,卻遭到了女兒逗逗的反對。剛滿5歲的小女兒像勇士保護弱者一樣,一個勁地嚷嚷:“媽媽,小葱會開花的,不能採摘它們!”妻子覺得好笑,便理性地反駁她,“傻孩...
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天藍鼠尾草什麼時候開花
6—9月。天藍鼠尾草什麼時候開花11、開花時間天藍鼠尾草的開花期很長,它的花朵藍紫色,如夢如幻,很有意境,而且花香很濃郁,有很好的清新空氣的作用。這種植物通常在夏季6~8月時開花,它在花期要及時修剪枯枝,將開敗的花朵清除掉。2、觀賞價值天藍鼠尾草有比較發達的`根系...
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爬藤月季不開花的原因
爬藤月季不開花以光照、水分、肥料和植物是否修剪有關係,爬藤月季在不通風、缺少光照、水分和肥料的環境下會使植株無法正常生長,從而出現花朵不開的現象。不合適的温度和不修剪殘枝病枝會影響月季生長,這也是花朵不開的原因。1、光照爬藤月季喜歡温暖通風的氣候...