降温了寶貝兒穿衣可遵“三暖二涼”法則
寶寶穿衣實用小妙招:
1.判斷寶寶衣量是否合適的標準:
因為寶寶的心臟較小,搏動力量較弱,搏動出的血量較少,達到四肢末梢的血也較少,所以局部摸起來會偏涼,這是正常現象。寶寶的頸部、胸、後背温熱沒有汗,手腳適中(比背部稍涼),説明衣服的量正合適。
2.保暖又不厚重的寶寶穿衣法則:“洋葱式穿法”
像洋葱一樣穿着一層一層的衣物。內層可選擇材質柔軟、透氣且排汗功能良好的純棉衣物,中層衣物保暖,最外層防水防風。根據場合與温度,可以一層層加上或脱下,需要時,可搭配帽子、襪子、手套、圍巾等小配件。
3.三暖、二涼原則
即“背暖、肚暖、足暖”。保持寶寶的背部温暖可以預防疾病,減少感冒。而寶寶的肚子連接脾胃,如果腹部受涼的話,會造成脾胃虛弱,從而引起食慾不振或者是消化不良、腹瀉等;另外,寶寶腳上的神經比較多,還有很多的穴位,對外部的温度也是比較敏感,如不注意保暖容易引起一些疾病。
“二涼”指的則是頭涼、心胸涼。寶寶經由體表散發的熱量,有1/3是由頭部發散,頭熱容易導致心煩頭暈而神昏,就是中醫所説的上火,所以,一定要保證寶寶頭部散熱。寶寶如果穿着過於厚重臃腫,會壓迫到胸部,影響正常的呼吸與心臟功能,穿着過厚,還容易造成心煩與內熱,所以,要保證寶寶心胸涼爽舒適。
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關於寶寶冬季穿衣 這些問題你必須知道
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