小兒肺炎食療保健良方
1、百合50克,薏米200克,加水5碗,煎成3碗,分3次服,每日1劑。
2、柚子肉5瓣,白菜乾60克,北芪15克,豬瘦肉250克,諸藥共煲湯服食,每日1劑,分兩次服。
3、杏仁10克(去皮尖打碎),鴨梨1至2個,冰糖適量。先將鴨梨切塊去核,與杏仁同煮,梨熟加入冰糖,代茶飲用。
4、核桃仁、冰糖各30克,梨150克,共絞碎,加水煮服。每次1匙,每日3次。
5、杏仁10克,去皮尖,水研濾汁,大米30克,加水共煮粥服用。
6、黨蔘10克,大棗15克(去核),糯米150克,加適量水共煮粥,用白糖調味服用。
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寶寶感冒不必頻繁跑醫院
寶寶感冒不必頻繁跑醫院,感冒發燒是寶寶最常見的小疾病,但是如果每次又要吃藥打針吊水來應對疾病,會導致孩子身體抵抗低下,下面來了解寶寶感冒不必頻繁跑醫院。寶寶感冒不必頻繁跑醫院1感冒是孩子常見病和多發病,首診時一旦診斷明確,大多數只需留家中服藥治療即可。...
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秋季孕期保健需注意事項
營養要均衡懷孕期間,合理營養及平衡膳食對胎兒的發育有很大影響,每種營養素的供給都要充足均衡,比例適宜。通常人體所需的營養素包括蛋白質、脂肪、熱量(主要由澱粉類食品供給)、維生素等。蛋白質主要由動物類食品提供,是胎兒組織器官尤其是腦組織形成和發育所需的...
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國外流行時尚雨中漫步保健方法
長吁短嘆長吁短嘆是人們在遇到悲傷、憂慮、哀思、痛苦或者不順心的事時,人體產生的一種生理現象。長期以來,人們認為長吁短嘆是消極和悲觀的表現。但日本心理學家的觀察表明,當人們在悲哀愁悵的時候,長吁短嘆兩次,有安神解鬱的坦然感,在工作、學習緊張疲勞的時候,長吁...
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獼猴桃的保健作用
1、獼猴桃的保健作用獼猴桃是一種重要的身體保健水果,獼猴桃的功效和作用使之成為日常水果中的首選之一,如獼猴桃可以改善頭髮稀疏乾枯的狀況,從而提高頭髮活力,另外獼猴桃還可以食療呼吸疾病,能夠提高視力,消除皺紋。1、改善頭髮稀疏,提高頭髮活力如果頭髮稀疏沒有光...