天氣寒冷要預防狹心症作怪
狹心症是一種心臟類的病症,冬季寒冷的天氣裡容易發作,為了更好的預防狹心症帶來的麻煩,我們不妨來聽聽專家們是如何建議的吧。
心血管疾病是現代人主要健康殺手之一,依衛生福利部103年十大死因統計,心臟疾病已位居慢性疾病死亡率的第二名。而狹心症這個名詞,有很多個名字,如:冠狀動脈疾病、冠心症、心絞痛、心肌梗塞。廣義來說,這些名稱指的都是同一種病,只是在意義上有些許的區別,而心臟病不是男生的專利,女性罹患的機會也不少。
起床喝溫開水減少發作
臺南市心臟內科劉力瑋醫師說,人體的心臟上有三條大條血管稱為冠狀動脈,為心臟提供血液迴圈。而隨著年紀漸長,慢性病日積月累,冠狀動脈管壁會堆積脂肪漸漸增厚變硬化,管腔也隨之變狹窄,此時心肌缺氧造成胸口悶痛,就是所謂的心絞痛。典型心絞痛常發生在活動旺盛、心臟需要更多血液的時候,胸口會覺得悶痛或是像石頭壓住一樣,有時這樣的不舒服可能傳導到下巴、牙齦、左肩或是左上臂,也可能會冒冷汗。
劉醫師也說:狹心症病人在冬天及清晨特別容易發作,建議患者起床可喝一杯溫開水,不僅維持身體的溫度,還可以讓血液不那麼濃稠,減少心肌梗塞的危險性。更提醒一旦有胸悶或是胸痛的感覺,可先試含俗稱「救心」的舌下片,錠緩解症狀。若連續服藥症狀沒改善,應儘速就醫,以免錯過治療黃金期。
年輕化趨勢
抽菸、三高者當「心」
他也提醒,抽菸、有高血壓、高血脂、糖尿病、或是家族史的人,都是心肌梗塞的高危險群,它也不再是老年人的專利。近年來,2~30歲的青年男女發生的案例也逐年增加,呼籲民眾都要特別注意自己的健康。
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