艾灸多長時間灸一次最好 艾灸可以每天做一次嗎

艾灸是一種中醫療罰在現在也是很多人都喜歡做的一個項目，要是想用艾灸來祛濕的話多長時間做一次是比較好的？艾灸每天做一次可以嗎？

艾灸多長時間灸一次最好

因人因病而異,需要結合具體情況加以判斷。 如果是健身保健的目的,就要強壯穴位,每個月灸上3-5次,但是要連續幾年甚至終身效果都比較好。如果是急性病,比如腸鳴腹痛或者發燒等,有的時候灸1-2次,比如隔姜灸、發泡灸,灸1-2次病好了就結束了,根據病情的情況而定。如果是慢性頑固性疾病,可以隔日或者隔3日、5日、7日灸一次,這是要根據具體病人的情況來決定。

艾灸可以每天做一次嗎

通常艾灸不需要天天都做，普通人每週進行2-3次，隔天一次或者隔兩天一次即可。如果病情危重，身體較虛弱，此時艾灸可每天進行，且每日可多次進行，對於艾柱、艾狀也有一定要求。

艾灸是靠燃燒艾草產生温度，温熱感刺激經絡、穴位發揮治療作用。艾灸的主要作用是温經散寒、温中補虛、活血通絡、養生保健。由於艾灸為温補的治療方法，若每日進行可能會導致上火症狀。

艾灸會導致月經推遲嗎

艾灸有可能會使月經推遲。艾灸是用艾葉製成的材料加熱刺激穴位或特定的部位,來達到温經活血化瘀的作用,對月經的影響不大,少部分人可能會出現月經提前或推遲幾天。

艾灸的原理

其治療原理主要有艾灸本身熱力，刺激局部穴位，促進局部血液循環的作用。另外艾灸穴位本身具有調解陰陽臟腑的作用。艾灸所用的藥物，以及輔助的藥物也具有一定的藥效。艾灸發揮療效主要是這些綜合的作用。另外艾灸偏熱，所以陰虛或者內熱者不適合。