女排姑娘流淚鞠躬致謝郎平 排球一局多少分贏

東京奧運會是我們大家都有關注的，而女排教練郎平也是我們度很熟悉的，而近期郎平決定不再執教，那麼我們便一起來了解一下女排姑娘流淚鞠躬致謝郎平？排球一局多少分贏？

女排姑娘流淚鞠躬致謝郎平

2日下午，中國女排3-0擊敗阿根廷，這場比賽也是郎平指導的謝幕戰。剛剛比完賽的隊員們，揮別了勝利的喜悦，手牽着手向郎指導鞠了一躬，隨後哭着和郎平緊緊擁抱在了一起。本次東京奧運會是郎平執教生涯最後一次大型運動員，也是郎平最重要的執教謝幕戰。這一刻，郎平完成了自己執教中國女排八年的歷程；這一刻，郎平與中國女排這一批球員告別；這一刻，中國女排主帥的名稱遠離郎平。最終中國女排不僅無緣衞冕，連小組出線都沒能實現，創造了參加奧運會的最差戰績。這既是女排姑娘職業生涯的遺憾，也讓郎平的執教生涯留下重大遺憾。

排球一局多少分贏

比賽為五局三勝制，前4局比賽採用25分制，每個隊只有贏得至少25分，並同時超過對方2分時 ，才勝1局。正式比賽採用5局3勝制，決勝局的比賽採用15分制，一隊先得8分後，兩隊交換場區，按原位置順序繼續比賽到結束。在決勝局（第五局）的比賽，先獲15分並領先對隊2分為勝。排球比賽的得分方式是：球在一方場內落地對方得一分；一方防守打手出界對方得一分；一方進攻未打手直接出界對方得一分；一方觸網對方得一分；一方過網擊球對方得一分；一方在一次進攻四次觸球對方得一分；一方用身體抓住球（持球）對方的一分；一方發球踩線對方得一分。

郎平迴應不再執教

談這8年執教：我覺得這8年非常精彩，我看着中國女排成長，我們也奪得了奧運會的冠軍、世界盃的冠軍，拿到各個比賽的獎牌，應該説還是很完整的。除了這一屆有一點遺憾。可能留點遺憾更好吧，讓年輕人更有夢想，更有渴望，去追求下一個目標。

談未來的工作計劃：我覺得很有可能會在一些排球運動推廣方面工作，盡我所能。另外也會嘗試對國際排球運動的發展做一些工作，因為我也是國際排聯技術委員會的委員。反正一邊休息一邊做一點輕鬆的事情。

談對球員的期許：我祝她們一切都好，要繼續加油。李盈瑩很年輕，而且也很努力，她會有一個非常好的未來。這一年對朱婷來説很難，她的傷病有加重，我們也跟醫生進行了討論，目前來看之後她會接受手術治療。

打排球的正確姿勢

打排球第一步首先要學會墊球，這個動作説簡單也簡單，説難也很難。首先姿勢要正確，雙手要保持自然彎曲，而腳也要一前一後，在球過來的時候，雙臂也要保持一定的緊張度，最好手臂和你的身體保持個直角，最好保持不變。在球過來的時候用自己小臂的前三分之一的位置去接觸球，而且要靠着自己身體的慣性去碰球，從而把球給墊回去，這個動作是要反覆練習的。其次要學習的是發球和傳球，發球最好用自己的掌部擊打，而且稍微起跳，還有就是要控制球的位置，不能發的太近也不能發出界，這個多加練習幾次很容易做到的，傳球主要是用雙手去傳球，但是注意的是不能用雙手抓住球，不能讓球停留在手裏，這個過程要儘可能的自然。