紅姑娘一天吃幾個 紅姑娘一次吃幾個
和所有的水果一樣,紅姑娘雖然食用價值非常之高,但是食用的時候切不可過量,否則會引發不適。那麼,紅姑娘一天吃幾個?紅姑娘一次吃幾個?
紅姑娘一天吃幾個
紅姑娘可以直接吃,但是一次也不能吃太過,吃多了可能會流鼻血。
1、若直接取果實生吃,則一日五顆則可,過多則不宜身體健康。
2、若當成藥材服用,則分為內服和外用。內服:可煎湯服用,5-9g即可;也可研磨成粉末狀服用,用量同上。外用:取適量燈籠果煎水後取水外用,也可搗爛外敷或者研磨成粉外用。
儘管紅姑娘是一味美食,冬季食用對人體大有好處,但我們仍然需要注意幾點:孕婦忌食紅姑娘,因此它是安胎的大忌;除此以外,脾虛泄瀉者也忌用紅姑娘。
紅姑娘可以長期吃嗎
中醫上是這樣説的:治糖尿病、風熱咳嗽、黃膽型肝炎、根煎劑治乙型肝炎等都是紅姑娘一味藥而醫。而且長期服用沒有副作用、不產生依賴感。
但是奉勸一句,雖然可以長期服用但是也要適量。不可過量服用!
紅姑娘怎麼挑選
1、看錶皮。姑娘的表面有一層類似乾枯的表皮,把這層皮剝掉可以吃到香甜的姑娘了。但是你要檢查表皮是否破壞了,是否腐爛了,腐爛的千萬不能選,可能裏面也是爛的。
2、看顏色。成熟新鮮的姑娘應該是淺黃色的,綠色的就是沒有成熟的。而且成熟的標準也要看顏色的的等級,土黃色的一般是放的時間久的。
3、摸手感。成熟的姑娘,捏起來是飽滿的,有種肉肉的感覺。要挑這樣的姑娘,味道才會比較正宗。
4、嘗味道。一般買姑娘的時候是可以嘗的,先嚐一下,如果甜的就可以選。如果有怪味道,或者澀味的話,那樣的還是不要選了。
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