抑鬱症的病因主要是有哪些

抑鬱症的病因主要是有哪些，抑鬱症作為一種心理疾病，很多人在不知不覺中就已經成為抑鬱症患者了，持續和長期抑鬱為主要臨牀特徵，是現代心理疾病最重要的類型，以下分享抑鬱症的病因主要是有哪些。

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一、走極端：這種現象表現為走極端，非此即彼，不是白就是黑。這種人一遇挫折便有徹底失敗的感覺，進而覺得自身已不具任何價值，失去自信。

二、變色鏡：有的人遇事總想消極的一面，就像戴了一副變色鏡看問題，濾掉了所有的光明，整個世界看起來暗淡無光。

三、公式化：認為事情只要發生一次，就會不斷重現。生活中遇到困難與不幸，即認為困難、不幸會重複出現。

四、疑心病：有些人無事生非，終日擔心自己將大病臨頭，遇事往往自我斷論，主觀猜疑，杞人憂天。

五、謬推斷：有的人把一般性過失、欠缺、挫折和困難看得過於嚴重，似乎做了不可逆轉的錯事。生活中總是過分誇大自己的不足和過低估計自身的長處。

對於抑鬱症病因的瞭解對於本病的治療意義重大，瞭解抑鬱症的病因有助於我們從“源頭”進行治理，隨着社會壓力的不斷加大，抑鬱症的發病率也有所升高，所以如何治療抑鬱症一直是所有人最為關心的問題。百合清腦靜神湯是純中藥製劑，治療效果顯著，是您走出抑鬱症困擾的最佳選擇。

抑鬱症有哪些致病因素？

1、環境因素和應激因素導致抑鬱症：嚴要的`喪失，人際關係緊張，經濟困難，或生活方式的巨大變化，這些都會促發抑鬱症。有時抑鬱症的發生與軀體疾病有關，一些嚴重的軀體疾病，如腦中風，心臟病發作，激素紊亂等常常引發抑鬱症，並使原來的疾病加重。另外，抑鬱症患者中有1/3的人有物質濫用的問題。

２、性格因素導致的抑鬱症：有下列性格特徵的人很容易患上抑鬱症：遇事悲觀，自信心差，對生活事件把握性差，過分擔心。這些性格特點會使心理應激事件的刺激加重，並干擾個人對事件的處理。這些性格特徵多是在兒童少年時期養成的，這個時期的精神創傷影響很大。

３、遺傳因素導致的抑鬱症：如果家庭中有抑鬱症的患者，那麼家庭成員患此病的危險性較高，這可能是遺傳導致了抑鬱症易感性升高。其中雙相抑鬱症的遺傳性更高些。然而，並非有抑鬱症家族史的人都會得抑鬱症，而且並非得了抑鬱症的人都有家族史，這表明遺傳給並非是唯一決定性的患病因素。

４、生物化學因素導致的抑鬱症：證據表明，腦內生化物質的紊亂是抑鬱症發病的重要因素。現在已知，抑鬱症患者腦內有多種神經遞質出現了紊亂；抑鬱症患者的睡眠模式與正常人截然不同。另外，特定的藥物能導致或加重抑鬱症，有些激素具有改變情緒的作用。總之，抑鬱症是遺傳、心理和社會環境這些因素綜合作用導致的，應結合患者的情況具體分析。

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抑鬱症可分為輕度抑鬱症、重性抑鬱症、季節性抑鬱症、雙相障礙、老年抑鬱症等。

【輕度抑鬱症】

它不像重性抑鬱症那樣有明顯發作。相反，這些症狀趨於輕微且持續多年。由於這些症狀輕微，通常不影響日常生活，所以這種抑鬱症可能在你的親友或自身被發現。雖然如此，輕度抑鬱症患者常感到力不從心。

【重性抑鬱症】

是一種與體內被稱為5-羥色胺的神經遞質相關的疾病。它可以由精神創傷誘發，它也可以無緣無故地形成。抑鬱症患者通常感覺疲勞不堪。他們有持續性的無用感，自責，或悲傷的感情。他們精神不足，對以往熱衷的事情失去興趣。他們可能有自殺的念頭。抑鬱症不會簡單地發作然後銷聲匿跡。若放任自流，它能對患者及其家庭造成常年不必要的痛苦。

【季節性抑鬱症】

可能與因日光減少導致大腦中神經遞質平衡的變化有關。季節性抑鬱症經常從晚秋開始發作直到春天為止。僅在最近才得到驗證的幾種研究建議用光線照射療法可能成功治療季節性抑鬱症。

【雙相障礙(或躁鬱症)】

是一種患者的情緒無緣無故地在抑鬱和亢奮間變化的`疾病。雙相障礙發病率要比其它種類的抑鬱症低得多。為了有助於診斷，醫生尋找抑鬱症的症兆和症狀並且判斷其嚴重程度，持續時間和對日常生活的影響。雙相障礙中約3/4(女性)或2/3(男性)以抑鬱發作開始，呈發作性病程。

而goodwin(1984)總結早期研究發現約34%～79%的病人首次發作為躁狂.多數病人具有抑鬱和躁狂的雙相發作，只有10%～20%的病人僅出現躁狂發作。未經治療的的躁狂發作一般持續3個月左右，因此抗躁狂治療應至少持續3個月。雙相障礙的預後較抑鬱症更差。首次發作後約40%～50%在2年內復發。

【老年抑鬱症】

抑鬱症在老年人當中是普遍存在的，但常不被認識到。根據世界衞生組織的統計，從表面上看1950年到上世紀末10年40年間，世界人口的平均壽命46.6歲提高到64.7歲.患者的絕對人數和相對比率都將相應增加，在大於60歲或65歲的情感障礙患者中，心境惡劣，抑鬱是常見的症狀。

由於老年人軀體，經濟狀態，社會關係及跨文化的因素，使診斷問題比青壯年患者更為複雜，治療問題也由於其常伴有軀體疾病，老年人的生理生化改變也比年輕人複雜.根據12年一項由美國健康學會資助的調查結果顯示，抑鬱症症狀在65歲和以上的人羣中發病率約15%。然而，老年抑鬱症患者不會特別抱怨抑鬱情緒。相反，其它症狀可能更加顯著。

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抑鬱症的病因是什麼

迄今，抑鬱症的病因並不非常清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑鬱症的發病過程。生物學因素主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面；與抑鬱症關係密切的心理學易患素質是病前性格特徵，如抑鬱氣質。

成年期遭遇應激性的生活事件，是導致出現具有臨牀意義的抑鬱發作的重要觸發條件。然而，以上這些因素並不是單獨起作用的，強調遺傳與環境或應激因素之間的交互作用、以及這種交互作用的出現時點在抑鬱症發生過程中具有重要的影響。

抑鬱症的治療目標是什麼

抑鬱發作的治療要達到三個目標：

①提高臨牀治癒率，最大限度減少病殘率和自殺率，關鍵在於徹底消除臨牀症狀；

②提高生存質量，恢復社會功能；

③預防復發。

抑鬱症的檢查是什麼

對疑為抑鬱症的患者，除進行全面的軀體檢查及神經系統檢查外，還要注意輔助檢查及實驗室檢查。迄今為止，尚無針對抑鬱障礙的特異性檢查項目。因此，目前的`實驗室檢查主要是為了排除物質及軀體疾病所致的抑鬱症。有2種實驗室檢查具有一定的意義，包括地塞米松抑制試驗和促甲狀腺素釋放激素抑制試驗。

抑鬱症患者怎麼自行緩解

1、進行力所能及的勞動或者參加運動，尤其是快步走、慢跑，做有氧運動或者遛狗、遛寵物，都可以促進大腦有一種物質叫做內啡肽的產生，可以緩解抑鬱。

2、平時多做正念呼吸療法，把注意力關注在呼吸上，避免負性的情緒干擾，可以達到緩解抑鬱情緒的目的。