冬季防寒保暖女性需要温度而不是風度
對於女性來説,冬季防寒保暖是必不可少的措施,在冬季有些女性愛美,往往忽略了保暖措施,這樣做是很不對的,會對自身的健康造成一定影響,要風度不要温度的做法是很不可取的,接下來就讓我們來看看這樣會對身體有哪些危害呢?
1、痛經
冬季如果穿得單薄,極易造成下肢血液循環不好,還可能引起瘀血,容易發生痛經。因此,在冬天,女性朋友們要特別注意脖子、腹部、腿部的保暖。最好不要光腿穿絲襪,應在裏面穿上保曖性能較好的貼身褲。另外,頸部保曖可以有效預防頸惟病,因此,出門時別忘了戴上圍巾。
2、風濕性關節炎
骨科專家強調説:“冬天天氣寒冷,穿得少很可能會引起風濕性關節炎”。冬季如果是體質不好的女性,穿得太少,關節極易出現腫張、硬,甚至變形等病症。
3、凍瘡
愛美的女性常見的“短裙+長靴”,看似把腿包得嚴嚴實實,但寒氣仍會透過衣裙縫隙滲進來,刺激皮膚,引起下肢靜脈血管血流不暢,很容易長凍瘡。凍瘡好發於手指、手背、腳祉、足跟等肢體末端處,呈蠶豆大紅色腫塊。
此外,這種穿法還會引起“寒冷性脂肪組織炎”,很多人常常會把它與凍瘡混淆。與凍瘡不同的是,得了這種病的人,腿上或胳膊上會出現青一塊紫一塊,並伴有杏仁大小的疙瘩,有明顯的痛癢感,輕者可以用熱水袋或熱毛巾外敷患處,直至痊癒,重者要及時去醫院就診。
女性日常注意事項
1、瘙癢處應避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢,不用鹼性強的肥皂洗浴,也不能用洗浴劑反覆清洗外陰或沖洗陰道,而引起陰道PH改變,導致陰道正常菌羣失調,從而破壞陰道酸性抗菌屏障,不濫用強刺激的激素類外塗藥物;2、內衣應柔軟鬆寬,以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴,避免內褲與襪子同洗;3、平時注意保持外陰部位的清潔乾爽,特別是在月經期間更要注意這一點,不穿化纖內褲及牛仔褲。4、如果長期口服避孕藥而導致陰道炎反覆發作的應停用避孕藥,改用其他方法避孕。5、月經期間及時更換護墊,不用盆浴或是坐浴,選擇淋浴,防止病原體進入體內。
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