三紅蜜柚有什麼功效？三紅蜜柚和金橙蜜柚哪個更好

三紅蜜柚雖然也是蜜柚的品種之一，但是卻是人們最喜愛的品種，甚至比紅心蜜柚，金桔蜜柚更深得民心。那麼，三紅蜜柚有什麼功效？三紅蜜柚和金橙蜜柚哪個更好？

三紅蜜柚有什麼功效

中醫認為，柚肉甘酸，性寒無毒，具有理氣化、潤肺清腸、補血健脾等功效。鮮柚肉含有類似胰島素成分，有降血糖功效，極有益於糖尿病、心血管病患者，能治食少、口淡、消化不良等症，常食有幫助消化、除痰止渴、理氣散結作用。此外，柚子還有健胃脾、潤肺、補血、清腸、利便功效，可促進傷口癒合，對敗血病有良好療效。現代醫學還發現，柚子有預防腦血栓、抗癌、減肥等效果，最適於中老年人食用。柚子含有生理活性物質皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循環的粘滯度，減少血栓的形成。中老年人如果患有腦血管疾病，常吃柚子有助於預防腦中風的發生。柚子含有大量維生素C和鈣元素，有助於防止腸癌和胃癌的發生。柚子食療功效尤為明顯，將柚子一個去皮、削去內層白髓、切粹，放於蓋碗中，加適量蜂蜜，隔水蒸爛熟，每日早晚各一匙，衝少許黃酒內服，可治老年咳嗽氣喘。柚花含有揮發油，有行氣、除痰、鎮痛作用，清代宮廷御醫派人採集柚花、提煉香脂供王室顯貴享用，明代李時珍認為柚花能“長髮潤燥”。

利於心腦血管病及腎臟

柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血癥，則嚴禁食用)最佳的食療水果。

降低血液中的膽固醇

柚中含有大量的維生素C，能降低血液中的膽固醇。

降低低密度脂蛋白

柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度。

增強體質

柚子還有增強體質的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對於懷孕中的婦女們，有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效。

降低血糖

新鮮的柚子肉中含有作用類似於胰島素的成分鉻，能降低血糖。

健胃、潤肺

具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。

減肥

早上——以高蛋白高營養為主，推薦牛奶1杯+麪點1份，多加1/3個柚子;中午飯前——飯後食用1/3個柚子;晚上同中午。和油脂的攝入量。要保證每天有一個左右柚子的攝入量，減肥期間，不要過度節食，而影響身體的基本新陳代謝。如果你是寒性體質，每日柚子的攝入量可適當減少。

補血健脾

柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效。

除痰止渴

能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。

三紅蜜柚和金橙蜜柚哪個更好

相對來説都很不錯，如果是愛好種植，要種植吃的話都可以，那如果要種植投資的話，只有種三紅蜜柚，因為結合整體或者任何方面來説，三紅蜜柚都比你所説的金橙柚要好很多，再有就是金橙柚有着太多的你們不知道的缺陷，等於説金橙柚沒有你們對他多瞭解的那麼好;而三紅蜜柚的的確確的收到我們當地農民，還有廣大的外界果農的喜愛。