三伏天艾灸後能吹空調嗎?三伏天艾灸後能吹電扇嗎?
三伏灸是夏季人們最常見的中醫保健方法之一,艾灸後皮膚的毛孔會打開,寒氣容易進入。那麼,三伏天艾灸後能吹空調嗎?三伏天艾灸後能吹電扇嗎?
三伏天艾灸後能吹空調嗎
在三伏灸期間,敷貼後,最好不要去空調房,因為遇冷會使毛孔收縮,影響藥物吸收;也不要出汗,出汗的話固定藥膏的膠布會脱落,最好在陰涼的地方或適當用電扇微風吹吹。開空調温度不能過低、風量不宜過大,否則會引起全身毛孔閉塞,影響療效。
艾灸多久後才能吹空調艾灸後2-3小時後,才能使用空調,但温度需要控制在27-28℃,且不能對着吹。否則寒氣易侵入體內,引起不良反應(頭痛、發熱、後背涼、腹痛、腹瀉等)。
三伏天艾灸後能吹電扇嗎談到艾灸,真的不適合有風艾灸。但是如果你覺得太熱,你可以避開風口艾灸,就是電扇不要直接對着你吹。有的網友告訴我,可以開電扇,迂迴的風,這樣是可以的。但是,你一定不能感覺到身體有風,是寒冷。
三伏天可以在空調房艾灸嗎應該是可以的,主要是你空調房間的温度,不能過低,起碼要在26度以上,在一個恆温的環境中艾灸是可以的,你已經適應了這個温度。不要忽冷忽熱,這樣人體體表温度的反射,會總在調整之中,不便於治療。如果你剛剛在高温度的環境中艾灸了,體表的温度和體內的温度,這時是很高的,體表的汗毛孔是張開的。你突然進入到一個温度比較低的房間,這樣對治療疾病非常不利,有可能這些寒冷的因素會直接進入到體內。所以,切忌艾灸後室內温度的温差,不要太熱和太冷,這點很重要。
-
為什麼夏季養心很重要
為什麼夏季養心很重要,夏季養生基本原則,在盛夏防暑邪;在長夏防温邪;同時又要注意保護人體陽氣,防止因避暑而過分貪涼,從而傷害了體內的陽氣,下面看看為什麼夏季養心很重要。為什麼夏季養心很重要11、夏季與心對應因為在夏季的時候因為天氣炎熱,而且是晝長夜短,根據中...
-
冬至餃子宴怎麼做
冬至餃子宴怎麼做,冬至的時候很多地方都有吃餃子的習慣,冬至吃餃子也有一些講究,但很多人對這方面的知識並不是非常瞭解,下面看看冬至餃子宴怎麼做冬至餃子宴怎麼做1冬至想要製作餃子宴,那麼就需要注意餃子宴的數量是不一樣的,餃子宴可以分為盤龍餃以及戲鳳餃等等,在...
-
男性寒冬補腎可以每天喝粥嗎
可以。男性寒冬補腎可以每天喝粥嗎11、菟絲子粥。做法:菟絲子30克(鮮者加倍),大米100克,白糖適量。先將菟絲子洗淨、搗碎,水煎取汁,加大米煮為稀粥,待熟時調入白糖服食,每日2劑,早、晚服食。菟絲子粥可補腎益精、温陽療萎。男人腎虛,大家可以試試。2、山藥枸杞粥。做法:...
-
適合男性冬季滋補的養生食譜
羊肉湯、雙耳湯、山藥湯圓等。適合男性冬季滋補的養生食譜1羊肉湯材料:羊肉、枸杞、胡椒粉調理方式:將羊肉洗淨後切碎,放進鍋內加入適量的水熬煮,等肉煮熟時,加入枸杞繼續將羊肉煮至爛熟,接着放入葱、姜、鹽、胡椒粉調味即可。保健功效:補腎壯陽、養血益精。適用於頭...