三伏天鍼灸有什麼好處？三伏天鍼灸注意什麼？

鍼灸是我國中醫傳統養生方法，可以治療哮喘、祛濕等常見的病症，而且無副作用。那麼，三伏天鍼灸有什麼好處？三伏天鍼灸注意什麼？

三伏天可以鍼灸嗎

“伏針”，即在盛夏三伏天進行鍼刺以治療疾病，主要流行於江、浙、滬地區。盛夏三伏的針刺，因三伏天天氣炎熱，陽氣生髮，對一些慢性疾病及秋冬季節容易發作的咳嗽、哮喘、風濕性關節炎等症，在此時針刺能起到事半功倍的作用。本法是將傳統季節節律與鍼灸治病相結合，是繼子午流注等之後又一特色療法，針家除要重視外，且應使這一獨特療法得以發揚光大。

三伏天鍼灸有什麼好處

三伏天灸的第一大好處

解暑， 祛濕，祛寒，降火。到了夏季，許多人怕熱，這是因為體內寒、濕氣重的緣故。中醫認為：“虛火、邪火之根是寒濕之邪，有寒必有火，有火必有寒。”這就是容易上火的朋友，容易引發炎症的根本原因，比如婦科炎症、咽喉炎、鼻炎等，在中醫裏治療各類炎症的根本方法是祛寒除濕。三伏天灸補充的正是元陽之氣，利用天灸的純陽與旺盛的陽氣，將雙重陽氣注入體內，將寒濕邪毒排出，打通經絡。

三伏天灸的第二大好處

祛病癒病快速。三伏天是根除疾病根源的好時機。寒是萬病之根，濕是萬病之母，風是萬病之首，火是萬病之華三伏天鍼灸有什麼好處_2017年三伏天灸時間三伏天鍼灸有什麼好處_2017年三伏天灸時間。在陽氣最旺的夏季結合艾火的純陽，雙重陽氣作用於人體病灶，祛除一切寒濕，打通經絡。

三伏天灸的第三大好處

延年益壽。太醫竇材在《扁鵲心書》中雲：“夫人之真元乃一身之主宰，真氣壯則人強， 真氣弱則人病，真氣脱則人亡，撫陽保命延壽之法，艾灼第一。”真元乃元氣、陽氣，所以，元氣是生命之本，是健康之本，長壽之本，福德之本。

三伏天灸的第四大好處

增強自身的正能量。無論天氣多麼炎熱，身心卻是舒暢無比，這就是元氣陽氣充足的表現利用三伏天灸來補充自身的元陽之氣，當人體元氣充足，人會變得精力旺盛，耐力變強，耐痛，抗壓力、抗打擊力都會變強。總之，元氣充足的表現就是正能量很強的人，是真正意義的健康特徵，是身心健康寧靜所表現出的感染力、影響力的強大能量場和安全感的人。 這種感覺是其他任何治療、調理、保健、 補品等無法體會到的。

三伏天灸的第五大好處

修心養性。人的脾氣不好，容易生氣，煩躁不安，無緣無故發火，莫名其妙煩惱，有慢性病、疑難病，身體有説不清的難受卻查不出原因。從中醫的角度講，這些都是風寒濕暑燥火等邪氣所致。在三伏天，利用天時的陽氣與艾灸的純陽之氣將體內的風、寒、濕、暑、燥、火等邪氣趕出體外。血液就會變得越來越清淨，身體得以輕鬆，心胸逐漸開闊，病痛就會逐漸解除，使身心變得清淨，身體輕鬆，寧靜自然。所以，三伏天灸即能祛病、又能強健身心，是真正意義的修心養性。

三伏天鍼灸注意什麼

一、對於怕熱，行動不便的老年人，應該在三伏季節裏休息一段時間再進行鍼灸治療，這是因為鍼灸治療是通過調整自身的經絡實現健康目的的，老年人本身就身體虛弱，再加上怕熱，在鍼灸時自身的調節能力差，很容易暈針，影響鍼灸的治療效果，因此對怕熱的老年患者應在三伏天應休息一段時間，等天氣温度適宜之後再進行治療。上篇文章中提到的手術後鍼灸治療的老者，就在休息一段時間之列。在休息期間，患者應該進行適當部位的功能鍛鍊，這樣再進行鍼灸治療的時候，就能夠取得更好的治療效果，早日出現第三身影。

二、對於冬病夏治的患者，應該鼓勵患者連續進行鍼灸治療，抓住三伏天這一有利治療時機，爭取取得最佳治療效果。如寒喘病、風濕和類風濕疾病、陰虛體寒、手腳冰涼、微循環受阻的患者，都應該抓住有利時機進行治療。

三、對於一般患者，在繼續進行鍼灸治療時，應該注意鍼灸治療環境的温度，因為鍼灸怕受風寒。因此治療環境的温度不能太低，空調温度控制要適當，一般室內和室外的温差保持在三度左右，治療過程中應保持安靜放鬆，這樣有利於經絡通暢。同時告訴患者回家之後注意事項，適當調整家中空調温度，開冰箱時不要着涼，電風扇不能直接吹着患處等等。這樣，就能夠在三伏天進行鍼灸治療過程中，同樣取得良好的效果。