陰雨天可以艾灸嗎 陰雨天能艾灸嗎
很多人下雨天不喜歡宅在家裏反而更喜歡往養生館裏去做個調理,刮痧艾灸亦或拔罐。但是艾灸,下雨天也可以做嗎?
陰雨天可以艾灸嗎
陰雨天最好不要去艾灸。
艾灸就是採用“火攻”打開穴門,打通經絡,從而“驅逐”體內的各種毒素。而日落以後陰氣和濕氣上升,人體的穴門就會自動關閉,這個時候如果採用“火攻”強行“闖入”,引來的不是陽氣而是陰氣和濕氣。陰雨天濕氣很重,艾灸同樣是把濕氣引入體內。如果想要效果好,可以選擇中午的12點陽氣最足的時候做艾灸,因為老天爺都在養你,或者選擇下午的5-6點鐘是腎經的走向,做艾灸效果會更好。
陰雨天能艾灸嗎
養生就是養陽,要吸收太陽的陽氣,祛除體內的陰氣和濕氣。艾灸就是採用“火攻”打開穴門,打通經絡,從而“驅逐”體內的各種毒素。而日落以後陰氣和濕氣上升,人體的穴門就會自動關閉,這個時候如果採用“火攻”強行“闖入”,引來的不是陽氣而是陰氣和濕氣。
陰雨天濕氣很重,艾灸同樣是把濕氣引入體內。
這就是很多人經常做艾灸,身體不僅沒有好轉,反而產生一些新的不適的原因。 任何事情一旦跟利益掛鈎就會不擇手段,現在五花八門的養生艾灸館應運而生,並且是晚上生意最火爆,這些人給顧客晚上做艾灸不是出於無知,就是違背良心。
什麼時候做艾灸最好
中醫專家指出,最適合進行中醫艾灸療法的季節就是夏季。因為夏天穿衣少,即便不去醫院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受涼。而且天氣熱,人體對温度就比較敏感,不容易被燙傷。最重要的是夏天施灸符合中醫“冬病夏治”的理論。中醫認為,陽虛、氣虛人羣更適合進行鍼灸療法。生病的人大多屬於陽虛體質。艾葉是温性的,屬於純陽之物。艾灸能夠温通經絡,祛除寒濕,補益人體陽氣。夏天又正好是自然界陽氣最重的時候,兩者的陽熱合在一起,温補的作用更強。所以在夏季大自然陽氣最盛的時候艾灸,補益的效果能夠達到最佳。
艾灸的具體時間應該是因人而異的,需要根據每個人的體質和調理的症狀的不同而定。比如調理脾胃功能可以在早上9-11點做;調理心臟功能,養心的話最好在中午11-1點做。
古人養生艾灸時間是非常有講究的,順應自然規律,每天:一天當中,早上人和大自然的陽氣升發,到中午午時最旺,而後逐漸減退,因此,需要補益陽氣的人羣可以在上午時段進行艾灸,如果在晚上補益陽氣進行艾灸,可能造成夜晚陽不入陰而引起失眠。
其實不存在早上灸好,還是晚上灸好這個問題,關鍵是看你需要解決什麼問題,比如肺在五行中屬金,根據五行相生相剋的原理,土是生金的,金是生水的,根據“虛則補其母,實則瀉其子”的原則,如果肺實熱,可以在下午5-7點腎經工作的時候艾灸,因為腎屬水。其他的都是一樣的原則,可以舉一反三。但是,晚上11點後,除非是急症,否則就不能再灸了。
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