維他奶是豆奶還是飲料 維他奶可以經常喝嗎

相信很多小夥伴對維他奶並不陌生，它和之前爆火的維他檸檬茶屬於同一品牌。那麼維他奶到底屬於豆奶還是飲料呢，它可以天天喝嗎。

維他奶是豆奶還是飲料 

嚴格説是屬於飲料。

維他奶豆奶雖然含有大豆成分，但是裏面也添加了一些飲料成分，可以説是一種豆奶飲料，是一種植物蛋白飲品。

維他奶可以經常喝嗎

可以。豆奶營養價值可與牛奶相媲美。二者蛋白質含量相近，豆奶中鈣含量雖為牛奶的一半，但鐵含量是牛奶的10倍，豆奶中亞油酸極為豐富，不含膽固醇，可阻止成年期心血管疾病的發生;豆奶中有豐富的卵磷脂可清除血中多餘的固醇類;豆奶中皂甙、黃酮具有降血脂、降膽固醇、抗衰老等保健作用。

維他奶和純牛奶的區別

維他奶也就是豆奶，豆奶不是真正意義上的牛奶，它屬於植物大豆加工而成的奶類，含有豐富的植物蛋白。（更適合三高人羣，高膽固醇，高血脂，高血壓，因為維他奶含大豆軟磷脂，亞麻酸，亞油酸，低聚糖。容易胃腸道脹氣者不宜多食）

純牛奶 是奶牛產下來的乳汁。含有豐富的動物蛋白質。（接近人體所需營養物質，鈣含量比維他奶高，更適合人體吸收。牛奶還分高鈣，低脂，脱脂，含脂等種類比較多，選擇性強）

維他奶豆奶多少錢一箱

維他奶黑豆奶植物蛋白飲料250ml*16盒整箱裝：35.9元

維他奶黑豆奶植物蛋白飲料250ml*24盒整箱裝：53.8元

維他奶原味豆奶植物蛋白飲料250ml*24盒：51.9元

維他奶原味豆奶植物蛋白飲料250ml*6盒：14.8元

維他奶原味豆奶植物蛋白飲料250ml*16盒：39.8元

維他奶巧克力味豆奶植物蛋白飲料250ml*24盒整箱裝：59.8元

維他奶巧克力味豆奶植物蛋白飲料250ml*16盒整箱裝：44.8元

維他奶巧克力味豆奶植物蛋白飲料250ml*6盒整箱裝：18.9元

説明：以上價格來源於京東維他奶自營旗艦店，僅供參考，具體價格請以購買時為準。