奶綠和奶茶哪個熱量高 奶茶好喝還是奶綠好喝

經常喝奶茶的人肯定對奶綠也不陌生，奶綠是指用綠茶做的奶茶，它的口感會更加清新一些，不過每個人的口味喜好都不一樣，因此很難界定哪一款更好喝。

奶綠和奶茶哪個熱量高

奶茶熱量高。

多喝奶茶對人體有很多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養價值可言，算一種垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，很多習慣喝奶茶的人想要減肥，第一件事就是戒奶茶。

奶茶好喝還是奶綠好喝

要看個人的喜好吧，奶茶口感更濃郁，奶綠偏清新一點。

奶茶就是奶加紅茶，奶綠就是奶加綠茶。奶綠是奶茶的一種，是以綠茶泡製的奶茶，將綠茶的清新和奶香完美融合，冷飲清爽，熱飲濃香。

奶綠和奶茶的區別

1、原料不同：

奶綠是用天然牛奶非奶精及天然綠茶製作的奶茶。

奶茶是由牛奶，茶，糖精(甜口)，鹽(鹹口)製作而成。

2、口感不同：

奶綠濃濃的潤滑中有淡淡的綠茶香。

奶茶既有茶的清香，又有奶的甘醇，二者偏多偏少味道都不好。

3、顏色不同：

奶綠因為是由綠茶和牛奶沖泡，顏色是淡淡的綠色。

奶茶的顏色暗沉，遠看似肉色絲襪。

奶綠怎麼做

材料：綠茶葉、奶茶粉(奶精)、蜂蜜、糯米珍珠、冰塊

製作過程：

1.煮：將珍珠加入水中煮，珍珠和水的比例為1：10。先燒開水再投珍珠,一定要等水開了才可以放進去，不然馬上就會溶化成粉狀。保持水滾用濾勺攪動，煮得越久越軟，再燜15-20分鐘，燜得越久彈性越好。然後撈出珍珠用涼水衝過，加白砂糖浸泡。

2.泡：用開水沖泡綠茶葉，浸泡約10-20分鐘，泡的茶葉略帶清苦味，若太苦要加開水沖淡。可以根據自己對茶濃度的要求來決定沖泡時間。

3.調：在搖杯中放入10g奶精(一湯匙)，一大匙奶茶粉，一湯匙蜂蜜，加40g熱水調勻後，加入綠茶300-400mL，再加3~4塊冰塊，當杯中達到約2/3體積時，急速搖動杯子20次左右。最後加適量的珍珠20g，即可調成一杯完美的冰涼的珍珠奶綠。