冬瓜會不會脹氣冬瓜會不會回奶

冬瓜是可以放進冰箱裏冷藏的，但是時間不能太久，一般都是兩三天的樣子。有的朋友很喜歡吃冬瓜，但是又擔心吃了冬瓜之後會脹氣，那麼冬瓜到底會不會引起脹氣呢？

冬瓜會不會脹氣

冬瓜不會脹氣。冬瓜中含有大量的維生素和膳食纖維，是容易消化的。冬瓜具有利尿消腫，清熱解暑，降低血糖和血脂，排毒通便，減肥的作用，還能夠緩解胃脹氣，有效的治療便祕。冬瓜還具有抗癌的作用，冬瓜中的膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，吸收腸胃內的毒素，將腸胃中的致癌物質排出體外，還能夠有效的預防冠心病，預防動脈粥樣硬化，防止高血壓。

冬瓜會不會回奶

冬瓜搭配各種肉類燉湯不但不會回奶還能夠起到催乳的功效。而且冬瓜中的維生素C含量和胡蘿蔔素含量都非常高，能夠增強哺乳期媽咪的抵抗力。哺乳期喝的冬瓜湯儘量避免放花椒、大料這些調味料，這些調味料容易引起回奶。

冬瓜湯是不是發物

冬瓜湯不是發物。發物是指富於營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病或加重已發疾病的食物，常見的有海鮮、牛肉、豬肉、竹筍等食物，冬瓜湯作為一種常見的家常湯品，性微寒味甘，口味清新，營養價值豐富，其中富含大量維生素、蛋白質、膳食纖維、鉀、鈣、鈉、磷等多種營養成分，適量食用冬瓜湯不會誘發或加重某種疾病，所以冬瓜湯不是發物。