棠梨子怎麼吃？棠梨子孕婦可以吃嗎

棠梨子是一種梨子的品種，也有人説是一種野果，8-9月份上市，無論是生吃還是熟吃別有不同風味。那麼，棠梨子怎麼吃？棠梨子孕婦可以吃嗎？

棠梨子怎麼吃

棠梨是一種野果，秋季成熟，如果能在樹上摘到成熟的，味道相當不錯，不過不太容易。成熟的果子吃起來軟而甜，沒成熟的果子是又酸又澀的，可以生吃也可以煮熟了吃，又是另一種風味，但可以泡糖鹽水或者泡成果酒。相信大坪人都吃過，年節也是招待客人上等果品!蕉梨(棠梨子)水還可以消食止痢，肚子痛，治腹瀉。

棠梨子孕婦可以吃嗎

少量吃是沒問題，不過梨子性涼性，多吃可能會引起腹痛等情況發生。

棠梨子營養價值

1. 棠梨子中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓;

2. 棠梨子所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用;

3. 棠梨子有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，對肝臟具有保護作用;

4. 棠梨子性涼並能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等症狀;

5. 食棠梨子能防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌;

6. 棠梨子中的果膠含量很高，有助於消化、通利大便。

適合人羣

一般人均可以對 咳嗽痰稠或無痰、咽喉發癢幹疼者，慢性支氣管炎、肺結核患者，高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者，飲酒後或宿醉未醒者尤其適合;