紅豆薏米粉功效與作用 美白祛斑
紅豆薏米粉是一款用紅豆和薏米研磨而成的一種粉末狀食品,可以沖泡後食用。那麼,紅豆薏米粉怎麼吃?紅豆薏米粉有什麼好處?
紅豆薏米粉怎麼吃
1、紅豆薏米粉粉質細膩,聞得到的香味。調好後爽滑適口,加入蜂蜜不失為早餐良選。更可袪濕調理,實為上品。
2、一勺出20克左右放入杯中,粉質細膩,聞之有股淡淡的清香。
3、放入沸水"剛煮好的最佳",邊加邊攪拌,防止結塊,再加入蜂蜜,(夲身沒啥甜味),一會兒一杯香濃的紅豆薏米就出爐了。
4、第一杯,我調的比較稀,因為本人不喜歡太粘稠的。大家可以根據喜好,忽略我的吃法。嚐了下口感,感覺有微量的糖。但是我下次吃的時候應該會加蜂蜜或者糖。我的口感是偏甜。
紅豆薏米粉和黑芝麻能一起吃嗎加了黑芝麻糊,二者慢慢攪拌,但是可能是薏米粉加少了,整個都被黑芝麻糊搞成黑色得了,不過入口卻能感受到薏米粉的獨特口味。雖然一開始倒水沖泡都結塊了,但是蓋上蓋子,晃盪幾下,都充分融入水中,看着既有食慾。加了黑芝麻糊的樣子,雖然顏色不是薏米粉的本色 ,但絲毫未改變其美味。
紅豆薏米粉功效與作用
紅豆薏米粉的營養妙不可言,薏米粉粉質很細膩,比現磨的要細膩多,還不會喇嗓子,有點五穀的味道紅豆有祛濕的作用薏米又是美白祛斑的,兩種東西真的是寶。豆薏米粉能夠清熱解毒,健脾益胃,美白養顏,是非常適合女性的調理保養食物。很適合女性美眉服用。可以潤腸通便,降血壓降血脂調節血糖,解毒……
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