金奇異果什麼人不能吃？金奇異果的禁忌

金奇異果是一種進口的水果，有着很高的營養價值和美容功效，外表和果肉都是黃燦燦的金色，讓人看起來十分有食慾。金奇異果什麼人不能吃？金奇異果的禁忌

金奇異果什麼人不能吃

1、脾胃虛寒者

獼猴桃屬於寒性水果，脾胃虛寒的人本來脾胃就不太好，不能進食寒性較大的食物，吃了獼猴桃會加重腸胃的負擔，可能會出現腹痛、反酸和燒心的症狀，所以脾胃虛寒者不要吃獼猴桃。

哪些人不能吃獼猴桃？什麼人不能吃獼猴桃？

2、容易腹瀉者

容易腹瀉的人消化系統本身就不太好，而獼猴桃是促進消化，幫助排便的，所以吃了獼猴桃腹瀉會更嚴重。

哪些人不能吃獼猴桃？什麼人不能吃獼猴桃？

3、尿頻者慎食

獼猴桃的果肉鮮嫩多汁，水分比較大，吃了有利尿的效果，所以尿頻者最好不要吃，吃了會加重病情。

哪些人不能吃獼猴桃？什麼人不能吃獼猴桃？

4、月經期慎食

女性在月經期應該吃一些温熱的食物，寒性食物最好不要吃，特別是月經過多時更加不要吃，以免對身體造成傷害

5、先兆性流產

先找流產的病人不能吃刺激性比較大的食物，本來此時的孕婦身體就比較虛弱，所以像獼猴桃這種生冷的食物最好不要吃。

金奇異果不能和什麼一起吃

1、獼猴桃和黃瓜：破壞維生素C獼猴桃與黃瓜相剋。黃瓜中含有維生素C分解酶，這種酶可以破壞食物中的維生素C。為避免獼猴桃中的維生素C遭到破壞，儘量不要同時食用這兩種食物。2、獼猴桃和蝦：可能引起中毒獼猴桃和蝦一起吃會造成中毒。3、獼猴桃和螃蟹：易致中毒螃蟹與獼猴桃相剋。蟹含有五價砷的化合物，本來對人體無害，但若和含有豐富維生素C的獼猴桃一起食用，則五價砷與維生素C相遇，使五價砷轉化為三價砷，即含劇毒的砒霜。若長期一起食用，隨着毒物的積累，可致痙攣、反胃等中毒症狀。4、獼猴桃和白蘿蔔：誘發甲狀腺腫大獼猴桃不能和白蘿蔔一起吃，一起食用可引發甲狀腺腫大。

5、獼猴桃和胡蘿蔔：降低營養價值獼猴桃與胡蘿蔔相剋。獼猴桃含有豐富的維生素C，胡蘿蔔含有一種可以破壞維生素C的維生素C酵酶物質。若二者同時食用，會降低各自原有的營養價值。6、獼猴桃和動物肝臟：降低營養價值獼猴桃與動物肝臟不能同食。獼猴桃內富含維生素C，動物的肝臟富含銅、鐵等離子，這些離子可使食物中的維生素C氧化，從而降低應有的營養價值。7、獼猴桃和牛奶：影響消化吸收獼猴桃不能和牛奶一起吃。因為維生素C易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉，所以食用富維生素C的獼瀉。脾腎陽虛尿頻、多尿者及月經過多、痛經、閉經和先兆流產的病人應忌食

金奇異果的禁忌

獼猴桃不宜空腹食用：獼猴桃屬於膳食纖維豐富食品，故不宜空腹食用，以飯後一小時食用較為合適。

獼猴桃不宜與牛奶同食：因其維生素C含量頗高，易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉，故食用獼猴桃後不宜立即喝牛奶或其他乳製品。

兒童不宜多食獼猴桃：國外有報道稱，有些兒童食用獼猴桃過多會引起嚴重的過敏反應，甚至導致虛脱。建議把獼猴桃榨汁給兒童食用，這樣要比切成片給孩子食用更為安全。兒童對獼猴桃的不良反應包括口鼻瘙癢、舌頭腫脹、呼吸困難和虛脱的嚴重症狀。但沒有因食用獼猴桃導致的死亡病例報告。

獼猴桃不宜多食：獼猴桃富含維生素C，每日吃1~2個既能滿足人體需要，其營養成分又能被人體充分吸收，因其性寒，故不宜多食。