嗓子癢咳嗽怎麼辦多吃一些降火食物
嗓子癢咳嗽的原因
1、咽癢咳嗽
是慢性咽炎的一種症狀,為慢性、反覆感染所引起的瀰漫性咽部病變,其主要的病變特徵是——咽部的黏膜發炎。此病多發生於成年人,因其病程長,症狀頑固,短期治療難以見效,因此不容易治癒。
2、反流性食管炎
由反流性胃液侵蝕刺激咽部而引發了症狀,一是在進食過飽後打嗝使胃酸反流;二是夜間平卧時,因頭部偏低,使滯留在食管近端的胃酸類物質流入咽部。導致咽癢咳嗽。如果除了咳嗽還伴有泛酸、噯氣或胸骨後燒灼感等,且這些症狀越重,咽喉部症狀也隨之加劇的話,就很可能是反流性咽喉炎。
嗓子癢咳嗽怎麼辦
如果是由於上火(比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的東西)引起喉嚨難受咳嗽,那麼多吃一些降火的東西,比如綠豆湯、西瓜、李子等,而且要配合着多喝白開水。
準備一些胖大海和金銀花,最好再配一些山楂片和冰糖,然後煮一壺茶(感覺泡的沒有煮的好喝),等涼了之後當茶喝,一天喝三四杯,可以上下午隨自己調配時間,也不要多喝。
喝蜂蜜對咽喉效果也非常好,尤其是喝純的蜂蜜,就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜,舀一勺含在嘴裏,然後慢慢地嚥下去,對於慢性咽炎也有好處。
如果是比較寒冷或者較乾燥的環境引起的喉嚨幹癢咳嗽,最好給喉嚨處加一個圍脖,或者套一個保暖的東西,同時在室內放一些綠色植物,最好放一個空氣加濕器。
如果是由於工作壓力大、熬夜、過度疲勞等原因導致喉嚨癢咳嗽,基本上是喉炎發作,尤其是一夜之間聲音有明顯變化的,最好到醫院檢查喉嚨,或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。
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