香椿炒雞蛋用焯水嗎?香椿炒雞蛋怎麼焯水?
但凡吃過香椿的人,十有八九都吃過香椿炒雞蛋。香椿炒雞蛋不僅做法雞蛋,而且營養要比一般的做法更高。那麼,香椿炒雞蛋用焯水嗎?香椿炒雞蛋怎麼焯水?
香椿炒雞蛋用焯水嗎
香椿炒雞蛋,香椿要先焯水,這樣口感更清香,裏面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等,有補血補腎強身健體的功效,特別適合青少年增強體質。
1、將香椿氽燙好後撈出。
2、將洗淨的香椿稍微切碎加入雞蛋拌勻。
3、鍋燒熱倒油後加入蛋液炒熟。
4、加鹽調味炒熟後裝盤即可。
香椿炒雞蛋的做法香椿炒雞蛋最簡單的食用香椿的家常做法,金黃翠綠相間,香椿味濃。而不同地區吃香椿有不同的吃法,不過,煎的,炸的,還是涼拌的各有各的特點。
食材明細:香椿 一小把,雞蛋2個,蝦仁適量,鹽適量
1、香椿洗淨分兩份,一份切碎
2、放入已經大散的雞蛋,雞蛋中加好鹽,靜置2分鐘
3、另一份切段
4、蝦仁洗淨焯熟
5、油鍋入雞蛋香椿,翻炒熟後倒入蝦仁
6、再倒入另一半香椿翻炒熟加鹽即可。
製作技巧1、香椿為發物,根據自己的身體來選擇吃與不吃。
2、香椿焯燙可在水中加點鹽,這樣香椿顏色碧綠不會變色。而且經過焯燙後的香椿香味才能更加的濃郁。
3、炒的時候火不要太大,免得糊掉。
4、雞蛋液攤成較厚的餅子,切條。
5、可以根據個人喜好,加入不同的材料,做出獨特風味的香椿炒雞蛋。
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