日本大胃王妹子為什麼吃不胖?
美味的飲食大家都喜歡的,可就是有哪些一些人怎麼吃都不會發胖,在前不久日本島國就有一名非常出名的小姑娘,人稱日本大胃王,為何要給她取這個名稱?很明顯很飲食脱不了關係,那麼她到底能吃什麼東西呢?不會長胖嗎?具體的情況讓我們來看看這個漂亮的妹紙是如何吃的吧。
看着是嬌小的萌妹子,但是一頓吃的食物咱能吃好幾天…
先來回顧一下:
狂吃100個雞塊
挑戰100個漢堡(最後吃了60多個)
1.5kg的牛肉+超大碗米飯
3分鐘吃完8kg炒麪
小身材大胃口啊!
關於她吃這麼多還是吃不胖,島國有一集節目專門找專家研究了這個問題。
給她做了檢查
這就是拍出來的結果:
吃了100個壽司之前的胃VS吃之後的胃
最後得出的結論是,妹子天生胃袋結實,在吃飽的情況下胃可以比普通人大66倍(有一集吃自助餐,吃之前妹子的腰圍是58cm,吃了一頓之後是81cm),另外還有一些營養成分無法吸收,因此形成了狂吃不胖的特殊體質。
最後我只想説一句:“這吃了不吸收,不發胖,你對得起吃下去的那些糧食嗎?你爸媽知道?”
為什麼有的人吃不胖?
1、消化吸收能力有問題。這就是大胃王妹子吃不胖的原因。吃了很多東西,但消化吸收有問題就導致了吃進去的東西並沒有都被吸收,可能只吸收了一點所以就吃不胖。但其實這種不是很健康,長期無法吸收一種或幾種營養,可能會使人處於亞健康的狀態。2、新陳代謝率高。新陳代謝的能力與遺傳有關,但是環境因素影響較大。工作壓力,進食環境,休息睡眠等都會直接影響新陳代謝。所以要想有好的新陳代謝,就要調整心情,有一個輕鬆地心情,有充足的休息睡眠,才能讓身體更好的新陳代謝。3、飲食結構合理,生活方式健康。有的人吃的蔬果比較多,有的人吃的肉油比較多,這就是飲食結構的不同,提供給身體的營養和熱量也就不同。一公斤蔬菜和一公斤蔬菜的熱量差了不止一斤豬肉。所以我們看到有很多人吃很多也不胖,不要只看她吃了多少,也看看她都吃了什麼,合理健康的飲食結構,才能吃的放心。
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