健胃消食片會胖嗎？健胃消食片本身不致胖

健胃消食片的助消化功效非常好，那麼這個會不會導致發胖呢，下面本站的小編為你們介紹健胃消食片會胖嗎？健胃消食片本身不致胖。

健胃消食片會胖嗎

經常吃健胃消食片之後,不僅人的食慾強,胃口好,它還能改善胃腸功能,促進食物消化、促進營養吸收,這樣一來,人體自然就會逐步胖起來。不過如果胃口好了還還能控制住自己的飲食也是不會發胖的。

健胃消食片不適宜人羣

1、兒童：健胃消食片主要以理氣的中藥成分為主，不建議長期使用。

2、年老體弱者：老年人腸胃消化功能不好，健胃消食片會促進胃酸的分泌。

3、孕婦：健胃消食片中含有山楂成分，具有活血的功效，孕婦慎用。

4、高血壓：健胃消食片與藥物產生相互作用，高血壓患者需諮詢醫師。

5、哺乳期婦女：健胃消食片主要是刺激胃腸蠕動，哺乳期婦女一定要慎用。

6、心臟病：心臟病屬慢性疾病，需慎用健胃消食片，雖然沒有副作用。

雖然健胃消食片的適用人羣比較多，但以上的六大特徵人羣不適宜使用健胃消食片，為了您的健康，請謹慎用藥。

消化不良吃什麼

燕麥可治大便不暢

中醫認為，燕麥性味甘、平，歸脾、胃、肝經，有益肝和胃之功，適用於肝胃不和所致的食少納差，大便不暢等。長期食用燕麥，對降低人體血液膽固醇，脂蛋白和甘油三酯均有顯著效果，可預防和治療高血壓、動脈硬化、糖尿病、高脂血症、脂肪肝等，對兒童智力發育和骨骼生長也有好處。隨着人們生活水平的提高，高脂血症、脂肪肝、肥胖症、動脈硬化等疾病紛至沓來，常用本品煮粥服食，正如《本草綱目》所言，既可"充飢滑腸"，又可防止各種富貴性、營養性疾病發生。

花生燕麥粥的做法

主料：紅皮花生米，燕麥，大米

配料：冰糖

製作方法：

花生米、燕麥、大米洗乾淨，加兩碗水煮成粥

最後放入冰糖，燜十分鐘再舀出來會非常美味

注意：像紅棗、桂圓、葡萄乾等等，出鍋前煮五至十分鐘放在粥裏即可，過早加在粥裏會使粥變色。

吃的太飽怎麼辦

吃得太飽可吃健胃消食片快速消化

如果實在很難受的話，建議吃一些消食片助消化，但是畢竟是藥，小編不是特別推薦哦，偶爾就好。

温馨提醒

小編認為吧，其實有時候我們還是要對自己的飲食有所控制的，避免出現這種暴飲暴食的現象，這樣會突然的增加胃和其他消化系統的超負荷，影響身體健康。