什錦沙拉怎麼做 什錦沙拉的做法
什錦沙拉是個很好吃的食物,平常也可以當零食吃,而且什錦沙拉的營養很豐富的,因為裏面的樣品多,下面來看看什錦沙拉怎麼做吧。
什錦沙拉怎麼做
食材:小蘑菇20個,鮑魚1聽,熟雞蛋7個,法香1棵,熟雞肉50克,熟西芹絲30克,西紅柿2個,沙拉醬1小杯。
1、蘑菇洗淨,用水氽過,分切兩片,雞肉、鮑魚切絲,與西芹絲同放盆中,用沙拉醬拌勻;
2、每個雞蛋、西紅柿切四份,放入碟中,面上放蛋黃,間隔地擺上西紅柿、蛋白,正中放法香即可。
什錦沙拉的做法
主料:生菜適量、苦苣適量、番茄適量、草莓適量、大櫻桃適量、沙拉醬適量
1、生菜苦苣適量,洗乾淨,苦苣生菜,切小段!
2、草莓番茄適量,洗乾淨,切小瓣!
3、擠少許沙拉醬,拌均!
4、盛盤,擠適量沙拉醬!
什錦沙拉孕婦能吃嗎
此菜由多種原料組成,營養豐富,富含多種維生素、礦物質和蛋白質。味清淡,易消化,特別適合胃口不振的孕早期婦女食用。
什錦沙拉可以準備哪些菜最常見的就是這些,胡蘿蔔100克,馬鈴 薯100克,黃瓜100克,火腿50克,雞 蛋1個。胡椒粉、糖、沙拉醬適量。但是可以根據自己的口來調整的。
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