陳皮可以和菊花泡水嗎?陳皮能和菊花一起喝嗎?

陳皮和菊花都是清熱降火的食物，適合夏季燥熱的時候食用。那麼陳皮可以和菊花泡水嗎?陳皮能和菊花一起喝嗎?

陳皮可以和菊花泡水嗎

營養醫師介紹陳皮是可以和菊花泡水喝的，菊花清熱解毒，疏散風熱；陳皮可以理氣調中，燥濕化痰，兩者可以一起喝，不存在配伍禁忌。總的作用就是清熱解毒，理氣健脾，燥濕化痰。

陳皮能和菊花一起喝嗎

營養醫師介紹陳皮是能和菊花一起喝的。菊花性微寒，味甘苦，散風清熱，平肝明目。陳皮性温，味苦辛，理氣健脾，燥濕化痰。

若加上冰糖應使陳皮量稍多，此三者相配長久飲用有輕身消脂、養肝健脾之功效，但菊花陳皮皆為清化藥，宜同時配以温補之藥，方不耗及本體之氣。

病情分析：陳皮可以幫助理氣化痰，菊花可以幫助清肝明目，兩者是可以同時泡飲的

指導意見：陳皮偏温，菊花偏寒，兩者的藥性正好中和一下，而不傷胃，每天堅持泡水飲用對於肺部和肝部都是有影響的。

菊花陳皮烏梅茶的做法

材料：菊花(5克)金盞花(5克)陳皮(4克)烏梅(1顆)

泡法：

1、將陳皮和烏梅清洗乾淨，把烏梅剪開。

2、用沸水温燙茶杯，瀝乾水分，將菊花和金盞花一同放入杯中，

3、倒入沸水直至沒過茶葉，5秒內倒出茶湯以潤茶。

4、然後將陳皮和烏梅加入茶杯中，再次衝入沸水，蓋上杯蓋，約泡5分鐘左右即可飲用。