菊花茶與什麼一起泡好?菊花和苦丁可以一起泡茶嗎?
菊花茶是我們平常愛喝的花茶類之一,通常我們喝菊花茶都是為了去火,雖然味道有點苦,但是效果也還是不錯的,除了單獨的泡茶之外,菊花茶還可以與其它搭配泡茶效果與味道都更加好更加特別,比如葡萄與苦西一起泡茶就是不錯的搭配,可以清熱明目,降脂降壓,清除體內自由基,延緩衰老等諸多功效。
菊花茶與什麼一起泡好
菊花茶有很多品種,我們日常飲用的菊花茶屬於藥用菊。菊花茶因其氣味清香,口感甘甜,受很多朋友喜愛。生活中用來泡菊花茶的菊花,主要有胎菊,杭白菊,貢菊和滁菊這四種,使用最多的恐怕就是杭白菊了,那麼菊花搭配什麼一起泡茶喝比較好呢?下面就跟着我一起來了解了解吧!
1、菊花甘草茶
甘草在中藥配伍裏有調和的作用,因為甘草性平,能補氣健脾,清熱解毒,利尿通淋。甘草能緩和性烈的中藥,它可以緩解菊花的寒涼之性,使人體更完整的吸收,利用菊花的營養成分。甘草菊花湯能疏風清熱,解毒活血,主治陽明濕熱型牙周炎。
2、菊花槐花茶
槐花味苦性平無毒,能清熱涼血,降壓止血。槐花菊花茶有平肝涼血,降壓降脂,軟化血管的作用,能降低血管的通透性,適合動脈血管粥樣化且患有高血壓的人羣飲用。不過需要提醒大家的是,槐花和菊花都是寒性的,因此不適合體弱虛寒者飲用。
3、蜂蜜菊花茶
把十幾克菊花放在玻璃茶具中,用量看容器的大小,不需要泡濃茶。半小時後加入適量的蜂蜜,不要放多啦,茶水味太甜會損害脾胃。這款茶既能養肝明目,清心健腦,還能美容養顏,潤腸排毒,特別適合久坐一族飲用。做菊花蜂蜜茶的時候,要等到菊花茶水温度稍涼以後,再加入蜂蜜,大家記住哦,高温會破壞蜂蜜的營養成分哦。
菊花和苦丁可以一起泡茶嗎
菊花是我國中藥可以食用的藥材之一,菊花的功效有很多,比如明目提神,潤燥生津,降壓降脂。在夏季喝菊花茶還能清熱解毒,菊花茶是我們日常生活中常見的飲品,相信很多人都有過上火的症狀,每天一杯菊花茶,能幫助身體排毒養顏。如果你喜歡喝茶養生,或許你不會對苦丁茶感到陌生,那麼苦丁茶和菊花茶有什麼區別,苦丁可以和菊花茶一起泡嗎?下面就一起來了解下吧。
菊花和苦丁能一起泡茶嗎
1、營養成分
苦丁是雙子葉植物藥菊科植物台灣萵苣的全草,味苦性寒無毒,入心肝經,與菊花一樣是天然的保健飲品。經現代儀器分析,苦丁含有苦丁皂苷,氨基酸,維生素C,黃酮類,咖啡鹼等營養成分,而菊花含有菊甙,氨基酸,維生素,小檗鹼,揮發油,黃酮類等營養物質。事實上菊花和苦丁有些相似的作用,都能清熱明目,降脂降壓,清除體內自由基,延緩衰老。
2、可以一起
經過上面的營養成分分析,不難發現菊花和苦丁都有清熱瀉火的作用,但是菊花相較於苦丁,性味更温和一些。如果只是日常的保健養生,可以少放些苦丁,以免苦丁的苦味掩蓋了菊花的清香口感,讓人難以飲用。
3、飲用提示
苦丁屬於寒性飲品,清熱作用強於菊花,因此脾胃虛弱的人不宜多喝,身體虛寒重的人不要喝。請大家記住,這條健康提示,同樣的適用於菊花。
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