蒲公英與枸杞子的功效

蒲公英（dandelion）是常見的草本植物之一，它的花、葉、根均含有藥用價值，因此被廣泛用於食品、醫藥，甚至生態保護等多個領域。枸杞子在中國的傳統飲食文化中已經存在幾千年。由於其營養成分的豐富和健康的功效，枸杞子還可以通過各種不同的方式進行製作和食用。

蒲公英與枸杞子的功效1

蒲公英與枸杞子的功效為提升免疫，益氣明目，疏散風熱，補充水分，其次蒲公英與枸杞子泡水，亦有補充微量元素，增強體質的作用，同時可以很好的促進人體新陳代謝，適度飲用還具有抗氧化，解口渴，補充能量的作用。

蒲公英枸杞茶有什麼功效

蒲公英枸杞茶中蒲公英含有大量的維生素以及鈣、鐵、銅等微量元素，其中的鐵元素具有一定補血養陰的作用，其次，枸杞中的多糖、維生素以及胡蘿蔔素具有一定造血養血功效，因此蒲公英枸杞茶具有滋陰養血的.功效。

枸杞含有豐富的多糖、維生素以及礦物質，這些物質都具有很好的抗氧化作用，適量食用可以幫助人體皮膚抵禦衰老，其次，蒲公英含有大量的維生素、蛋白質和多種碳水化合物，可以很好的促進人體新陳代謝，所以蒲公英枸杞茶具有一定美容養顏的作用。

蒲公英和枸杞可以一起飲用嗎

蒲公英性寒味甘苦，入肝、胃經，含有豐富的蒲公英醇、膽鹼、有機酸、菊糖和維生素等營養物質，具有清熱解毒、利尿散結的功效，適量飲用對人體有一定幫助。

其次，枸杞性微涼味甘，含有大量的甜菜鹼、胡蘿蔔素、多糖、脂肪酸等營養物質，具有養肝、滋腎、潤肺的作用，這兩者的營養成分沒有相剋的地方，所以蒲公英和枸杞可以一起泡水喝。

兩者搭配飲用，在一定程度上幫助提高人體的免疫力。它能夠治療由於肝熱引起的發紅和腫痛的症狀，對於由傷口感染而化膿的病也有很好的治療作用，並且它對肝熱也有很好的清解效果，因此，它是一種清熱解毒的好藥。

蒲公英的功效與作用

1、清熱解毒

它能夠治療由於肝熱引起的發紅和腫痛的症狀，對於由傷口感染而化膿的病也有很好的治療作用，並且它對肝熱也有很好的清解效果，因此，它是一種清熱解毒的好藥。

2、祛濕熱

它可降火氣、祛濕氣，治療由於濕熱造成的舌苔發黃或者噁心等等的問題。除此之外，它對某些由濕熱造成的臉上長痘也有一定的治療作用。

3、治療口腔潰瘍

它能夠減輕潰瘍的痛疼，我們可以咀嚼乾的蒲公英，嚥下去一部分，然後留部分放在口中，弄到潰瘍處。這樣對於潰瘍的治療雙管齊下，可以起到內服和外敷兩種效果。

4、消癰散結

它能夠祛火、消炎。經常吃點蒲公英，能有效地幫助女性疏解肝氣，並對與乳腺相關的疾病的治療產生較好的效果。如果身體水腫有瘡毒或者出現了高熱不退的`現象，可以多喝一些它泡的水來進行治療。

5、抗菌

它的葉子可以能抑制多種細菌。把它煎水後用來泡腳，可以治療足癬。它和敗醬草一起用，能起到殺滅菌類、消腫止癢功效。

6、保肝利尿

它的根能有效預防C型肝炎。當我們覺得身體發脹的、出現水腫的時候，可以用它泡水喝。