蒲公英可以和山楂一起泡水喝嗎?蒲公英山楂泡水的功效
有些人比較的愛吃山楂,它有開胃助消化的作用,聽説能搭配蒲公英吃。那麼蒲公英可以和山楂一起泡水喝嗎?蒲公英山楂泡水有什麼功效?
蒲公英能和山楂泡水喝嗎蒲公英是可以和山楂一起泡水喝的。山楂能化食去脂,而蒲公英可清熱燥濕,長期小量服用可防治濕熱體質的三高症。因量少,應沒有多大副作用,除非您有過敏或其他問題,那麼不建議繼續使用。兩者中,蒲公英量大會苦寒傷胃,所以體弱陰虛之人少服為佳。
蒲公英山楂泡水的功效1、蒲公英泡水喝可清熱解毒,緩解口乾舌燥的症狀,對於治療熱毒症、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。
2、蒲公英泡水喝可美容養顏,其富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素,葉子中更是含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分,花朵還有去除雀斑的功效。
3、蒲公英泡水喝對於感冒傷風、慢性胃炎、便祕、跌打損傷、皮炎等也有一定療效。
4、山楂泡水喝對於身體還能夠起到活血化瘀的作用,特別適合一些屬於血瘀型痛經的病人。
5、山楂中含有的解脂酶對於脂肪類的食物具有很好的消化作用,有效的促進身體中胃液的分泌,這樣就極大的提高了消化能力。
6、山楂中含有大量的能夠有效抑制細菌的成分,這樣對於一些拉肚子還有腹痛的情況就能夠很好的解決。
怎麼挑選山楂看顏色:買山楂時儘量挑顏色紅亮的,這樣的比較新鮮,成熟度也較好;太淺的成熟度不好。
看外觀:山楂要挑個頭大小適中、圓溜溜、無傷無蟲眼的。另外,表皮粗糙的山楂一般都會比較酸,光滑的會甜一點。
看重量:買山楂時拿起來掂一下,太輕的説明水分已經很少了,所以鮮山楂最好是買掂起來感覺比較重的。一捏就軟了的山楂就別買了,硬一點的比較新鮮。
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