銀魚可以煲粥嗎？銀魚可以包餃子嗎？

銀魚是一種非常美貌的魚，銀魚的顏色是很通透的白色，在水中非常好看，下面本站的小編為你們介紹銀魚可以煲粥嗎？銀魚可以包餃子嗎？

銀魚可以煲粥嗎

銀魚可以煲粥，但是最好購買小銀魚，用小銀魚加點瘦點煲粥是最好不過了。

銀魚可以包餃子嗎

銀魚也是可以包餃子的，把銀魚混在肉餡裏也是別有一番風味的。

銀魚怎麼做

看到了嗎?兩天的運輸，依然還是凍着的，保鮮效果非常好

銀魚非常大條，外表看起來白色略帶透明狀，魚身觸摸非常柔軟，聞起來有很純淨的腥味，那種帶有濃烈鮮味的腥味。

好了，為大家獻上我烹飪的過程，將銀魚洗淨後，用少量免費和上雞蛋，放少許鹽，將銀魚放入碗中均勻裹上蛋漿，放入平底鍋中煎炸。

煎好後，已聞不到腥味，只有魚的鮮香和蛋香，是不是很讓人流口水?

吃起來的味道有點類似於多春魚，但相比多春魚口感更為細膩，除了中間有條柔軟的小刺，整條魚沒有硬的地方。

銀魚真的很大條，我之前都沒有見過這麼大條的，不愧是飲用水源一級保護區養出來的魚。

銀魚適合什麼人吃

銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類，基本沒有大魚刺，適宜小孩子食用。據現代營養學分析，銀魚營養豐富，具有高蛋白、低脂肪之特點。並認為銀魚不去鰭、骨，屬“整體性食物”，營養完全，利於人體增進免疫功能和長壽。

每百克銀魚可供給熱量407千卡，幾乎是普通食用魚的5-6倍;其含鈣量高達761毫克，為羣魚之冠。

銀魚尤適宜體質虛弱、營養不足、消化不良者、高脂血症患者、脾胃虛弱者、有肺虛咳嗽、虛勞等症者食用。

銀魚含鈣量非常高，很適合小孩子和老年人羣等缺鈣的人食用哦。