大麥茶能去濕氣嗎 大麥茶有去濕氣的效果嗎
大家一般喝茶的時候常喝的是紅茶和綠茶,那麼你知道大麥茶嗎?其實大麥茶是一種比較傳統的一種茶,但是現在喝的人比較少了,那麼喝大麥茶可以去濕氣嗎?我們一起來看看吧。
大麥茶能去濕氣嗎
大麥茶確實可以起到祛濕的作用。從中醫學的角度來講,大麥茶可以清熱利濕、健脾開胃、提神醒腦。攝入體內之後不但可以消除體內的濕氣,對於風濕有一定的調節作用,而且可以增進食慾,對於嗜睡、困頓等現象有很好的改善作用。而從營養學的角度來講,大麥茶中的茶多酚、維生素、氨基酸的含量比較豐富,不但可以促進腸道蠕動,而且可以加速脂肪分解,可以幫助減肥。
大麥茶有去濕氣的效果嗎
可以的,大麥茶具有清熱利濕、健脾開胃、提神醒腦等作用,適量飲用大麥茶,可以在一定程度上去除體內的濕氣,而且對於風濕也可以起到調節的作用,所以大麥茶能去濕氣。大麥茶中所含有的營養成分,對於增進食慾、嗜睡、精神不濟等方面,也可以起到很好的改善作用。
大麥茶可以怎麼泡
1.將大麥清洗乾淨,除去其中的雜物,石子,沙粒等,再晾乾或曬乾。
2.將洗好的大麥放入乾淨的炒鍋中,用文火翻炒,直至表皮焦黃為止,注意焙炒的時候必需均勻,用力適當,使大麥粒中的水分逐漸均勻的蒸發,能夠壓碎就行。
3.用石臼或其他硬物,將大麥和茶葉逐漸壓成粉末狀,再用粗篩將大麥粉中的表皮篩掉。
4.取大麥粉和查封按照7比3的比例混合製成茶包,即可用來泡服。
喝大麥茶有什麼注意
1、孕婦不宜多喝大麥茶:
孕婦處於特殊的生理時期,大麥茶有回奶的作用,為了謹慎起見,孕婦還是暫時不要喝大麥茶。
2、隔夜的大麥茶不宜使用:
夏季,氣温高,大麥茶隔夜了很容易變質變壞,吃了引起拉肚子,所以隔夜的大麥茶還是倒了,別喝了!
3、脾胃不佳的人不宜喝:
大麥茶屬清涼飲料,如果脾胃不佳,喝了很可能引起腸胃不適,不宜多喝,特別是不要喝從冰箱裏拿出來的大麥茶。
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