牛蒡茶能去濕氣嗎 有祛濕作用
濕氣重會導致生病,很多小毛病都是濕氣重導致的,很多人不注重這個問題,一些小毛病就越來越嚴重,下面介紹牛蒡茶能去濕氣嗎 有祛濕作用。
牛蒡茶能去濕氣嗎
喝牛蒡茶是有祛濕作用。
牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品;盛行於日本帝國主義殖民台灣時代,台南曾大面積種植特供日本皇室,台南地區所採用的則是來自日本的柳川為母種由台灣青草茶養生之父林常山先生培育成功的新林牛蒡。
其特色是根深、葉肥、皮粗、肉厚,上等的牛蒡直徑超過四公分,長度在一點五公尺以上,是市售白牛蒡的數倍大。由於牛蒡根部深入地底,更能吸收土壤中的養份,因此營養價值特別高。
牛蒡茶的功效與作用
飲用牛蒡茶可以一邊排除毒素,一邊以其中的營養成分進行滋補和調理,對於身體來説是非常有益的。牛蒡茶的功效與作用非常強大,而且很全面,適用人羣也很廣。下面一起來詳細瞭解一下被譽為“東洋蔘”的牛蒡茶到底有一些什麼樣的神奇功效。
1、牛蒡本身性温無毒,有很好的清熱、解毒、祛濕、通便之功效。飲用牛蒡茶可以減緩食品釋放出的能量,從而減弱脂肪在體內聚集,加快分解脂肪酸的速度。因而,日常喝牛蒡茶可以達到降低膽固醇,促進心臟健康,而且幫助通便、排泄,快速消除並預防體內堆積的有害代謝物等多重作用。
2、牛蒡茶可以很好的補充人體所需的營養元素,其含有豐富的蛋白質、鈣、維生素,可促進新陳代謝,蛋白質可提高人體免疫力,促進新生細胞生長,具有駐顏抗衰老的功能。
3、牛蒡茶所含營養成分有助維持人體平衡、調節人體功能,其中“多量葉酸”能防止人體細胞發生不良的變化,防止癌細胞產生,對防癌起着重要的作用。
4、飲用牛蒡茶可增強人體內最硬的蛋白質“骨膠原”,提升體內細胞活力,促進體內細胞的增殖,使T細胞以3倍的速度增長。
5、飲用牛蒡茶能促使體內磷鈣及維他命D在組合上的平衡,維持人體營養的均衡。從中醫的角度來看,疾病的發生無非是陰陽失衡所至,牛蒡能使筋脈暢通、氣血暢通,讓人體內循環恢復平衡健康狀態。
牛蒡茶飲用方法
1、每天5-8克(備註7到8片,)便祕者、減肥者可酌情增加。
2、不與其它茶混飲,泡發的茶片最後食掉最佳。
3、初飲者可能出現排便功能增強(不是水瀉)現象。
4、個別人飲用牛蒡茶,開始時會感覺有些上火,堅持一段時間後此現象消失。
5、牛蒡茶夏季保存應採取防潮措施。食用時不必再清洗以防營養流失。
6、因牛蒡茶有助於輔助穩定降低高血壓,建議低血壓患者間歇飲用。
7、堅持飲用,效果不可思議。
8、堅持飲用一個月就會有明顯效果。
牛蒡茶副作用
1、過濃易上火
牛蒡茶在飲用時不可以過濃,過濃容易引起上火,在泡製的時候可以適當的加入一些蜂蜜這樣就不會上火了。
2、女性月經期慎喝
牛蒡茶有排毒養顏和減肥的功效,女性在飲用時要注意月經期女性月經期慎喝。
3、孕婦和幼兒慎喝
孕婦和幼兒為特殊人羣,建議間歇飲用或不飲用。同時,泡發的茶片最後食掉最佳。
4、脾胃虛寒者不宜喝
牛蒡茶對脾胃虛寒的症狀的人,還是不適宜的,如經常大便稀薄的,就不是很適宜的。
只有以上提到的這些,其實也算不上是什麼副作用的,在飲用牛蒡茶時只要注意一下是沒事的。
-
蔓越莓的營養價值
蔓越莓的營養價值11、與其他水果類似,蔓越莓的熱量也並不高,所以這也是為什麼我們在去醫院查看一些病症的時候,醫生都要囑咐大家要多吃一些水果,蔬菜,這是由於這些水果,蔬菜中不僅沒有很高的熱量,而且還具有非常高的營養價值。2、每100克的蔓越莓所含有的熱量是46大卡...
-
菠蘿可以泡酒喝嗎
可以。菠蘿可以泡酒喝嗎110斤菠蘿泡幾斤白酒大約10斤。菠蘿酒用高度白酒1比1的比列就可以,米酒就是1比2,一斤菠蘿兩斤米酒。菠蘿酒以菠蘿、米酒為主材製成的飲品,由菠蘿密封浸泡,發酵而成的酒精飲料,有清熱解渴,消暑提神,化食止瀉的功效。當出現消化不良時,喝點菠蘿泡...
-
臨產前準備什麼食物?
在生產前,由於宮縮的疼痛,使得準媽媽不能正常進食,這個時候就需要準備一些比較容易吃,和消化的食物,同時還能提供能量,有利於生產時候用力。1、在產前,可以準備自己比較愛吃的食物,比如蛋糕,稀飯,牛奶,點心等。這類的食物能夠提供大量能量,同時也好消化吸收。在吃的時候,可...
-
糖尿病能吃牛肚嗎
可以。糖尿病能吃牛肚嗎1其實糖尿病人的患病原因主要是因為體內的血糖過高,所以説吃牛肚和糖尿病,人體內血糖過高是沒有直接關係的,糖尿病人在生活中要非常主要的一個原則就是控制飲食,降低血糖,其實就是少吃或者不吃一些容易使血糖升高的食物;比如説一些加糖含量特...