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常吃的水果好吃的

常吃的水果好吃的,在我們的現實生活中,平時大部分人都喜歡吃水果,相信很多人都在為至今未實現“水果自由”而煩惱,以下來分享常吃的水果好吃的。

常吃的水果好吃的1

第1種西瓜。

西瓜水分大,不是什麼珍品只是甜度大,像一些減肥的朋友,可能不太愛吃。

西瓜不僅是非常常見的解暑神器,價格親民,平價分量大,是人人都可以消費起的。大人小孩都可以很好的消化這種水果。

而且西瓜無論什麼時候價格都不高,我們國家的西瓜個大口甜,人們怎麼能不愛。

温度升高,外面的太陽曬得睜不開眼,稍微動一下就出汗的季節裏,回到家裏吃個冰鎮大西瓜簡直就是夏天最美好的存在,冬天也是可以吃到西瓜的,但是小編在這裏還是建議大家不要吃反季節水果,要吃西瓜還得是夏天才有感覺。

其他的水果也有一些,吃起來十分爽口的,因為一年四季,不能全都吃西瓜,在不同的季節,有些水果也很受到大家的喜歡。那些在水果當中只有用大勺子吃起來才非常過癮的幾款水果,西瓜是最常見的一種,這其中還有一個特別被大家嫌棄的一款,不僅難吃,這價格也是不合實際的高。

第2種獼猴桃。

含有豐富的維生素C,還被叫做水果皇后。吃着也方便,雖然外表很多小刺會扎手,用勺子挖一下就能吃了。整塊獼猴桃吃起來也很可口。在水果店裏挑選的時候喜歡吃甜的朋友要選擇手感較軟的,一定要抓緊吃光不然就變質了。

第3種哈密瓜,一年四季都沒什麼毛病的哈密瓜,甜就是最大的。

常吃的水果好吃的
  

跟西瓜雖然是兩種口感,水分沒有西瓜那麼足,不過吃起來是有脆脆的感覺的。現在這個季節也可以吃一些哈密瓜。

最後一種-牛油果。

這就是剛剛提到的`,多數人會嫌棄,可價格還很高的那款水果,嫌棄主要是嫌棄他的味道,牛油果的價格不僅是受到它本身影響成分很高的原因,而且跟產地也有很大關係。

廣東一帶才有。

可大多數的人都不喜歡牛油果的口味,能接受他的也不是直接吃的,會去搭配其他食材,綜合牛油果的特別味道。搭配着一些沙拉或者是麪包一起吃,大多數的人都因為它的價格比較高,口味特殊沒法承受不會選擇他。

常吃的水果好吃的2

紅毛丹

紅毛丹這種水果,有錢都不一定買得到,因為不是所有水果店都有賣,是一種東南亞的熱帶水果,只有在夏天去進口水果店才有,像海南的保亭和三亞,北方就更吃不到了,吃起來口感和荔枝差不多,但是核比荔枝軟,不好剝離,外表還長得很唬人,但是也就是長了一身不會刺人的毛,説白了就是紙老虎,但是營養價值極高,還可以做藥用!

榴蓮

水果之王的榴蓮,雖然味道奇臭無比,但是隻要吃過一次的人,挺過去了,從此就像上癮一樣愛上榴蓮,只要聞到一點點榴蓮味都會忍不住勾起小饞蟲,而且榴蓮的口感也相當讓人難以忘懷,熟一點的軟糯可口,生一點更加滑爽有質感,難怪即使這麼貴還是有這麼多人趨之若鶩了!

非洲角黃瓜

非洲的角黃瓜,能看出來和我們國內的土黃瓜是很像的,就是上面的小刺更加堅硬更大,裏面的果肉雖然和黃瓜很像,但是吃起來並不是黃瓜味,比黃瓜更加多汁細膩,就像吃果凍一樣清爽,小編也只是聽説很好吃,但是並沒有在國內看到過,難怪説有錢都難得買到,你們吃過嗎?

阿奇果

阿奇果,相信很多朋友都沒有吃過,外表長得非常奇特,像是長了三隻眼睛的荔枝,別看人家長這樣還是牙買加的`國果,可想而知味道有多美味了,但是一定要成熟了才能吃,不然還會吃了中毒!

常吃的水果好吃的 第2張
  

百香果

其實,百香果的外表還是可以的,跟個紅梨似的。然而當你打開後就會瞬間失去食慾。黃色的一團什麼東西。當然,如果你能忍受得住外表的話,可以試試,你會發現酸的你懷疑人生,但是用來泡水調製飲料的話就是最美味的水果之一。

李子

李子是薔薇科李屬植物,別名嘉慶子、布霖、李子、玉皇李、山李子。飽滿圓潤,玲瓏剔透,形態飽滿,口味甘甜,是人們最喜歡的水果之一,具清香,掛果時間較長,是極好的觀果花卉。它既宜作盆栽觀賞及盆景,同時其味道酸甜可口,有多方營養價值。

火龍果

不得不説,第一次見到火龍果的時候,從來沒有覺得這像是能吃的東西,外面看着那麼醜。然而真的當打開以後瞬間就覺得口水流出來了。飽滿的果肉瞬間吸引了我,當然第一次吃的時候並不好吃,沒有什麼味道,直到紅心火龍果出現,才覺得火龍果的味道屬實不錯。

菠蘿莓

菠蘿莓算是草莓界最“奇特”的一個品種了,因為這種菠蘿莓的顏色是白裏透紅的,而且吃起來還有一股菠蘿的味道,所以真的非常難得,而且也是因為這種菠蘿莓品種十分稀有,吃過的人也是少之又少。

常吃的水果好吃的3

1、蘋果

蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。蘋果含有一種寶貴的果膠成分。果膠是一種可溶性纖維素,能促進胃腸蠕動,調理腸胃,並和膽固醇結合,幫助人體排出體外,達到降低膽固醇的目的.。

實驗證明,糖尿病患者宜吃酸蘋果;而心血管病患者和肥胖者宜吃甜蘋果;

睡覺前宜吃鮮蘋果,可以消除口腔內的細菌,改善腎臟功能;如果要治療咳嗽和嗓子嘶啞,那就要吃生蘋果榨成的汁;將蘋果泥加温後食用,是兒童與老年人消化不良的好藥方。有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”。

空氣污染比較嚴重,多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受空氣中的灰塵和煙塵的影響。

2、蔓越莓

蔓越莓汁可以有效抑制幽門螺旋桿菌,抵抗細菌性胃潰瘍,並且具有很強的抗氧化作用,可降低低密度膽固醇及三酸甘油酯,特別適合女性食用。

每天喝約350毫升以上蔓越莓果汁或是蔓越莓營養輔助品,對預防泌尿道感染及膀胱炎很有幫助。蔓越莓是一種主要產於北美等地的紅色漿果,富含抗氧化的多酚類物質。此前有研究顯示,適當進食蔓越莓有增強免疫效果、預防泌尿系統感染的作用。

常吃的水果好吃的 第3張
  

3、杏子

胡蘿蔔素含量很高,能夠很好地幫助人體攝取維生素A。還有較多的鉀、鎂、鈣。近年研究發現,杏中含有豐富的抗癌物質——維生素B17,經常食用,能提高人體免疫功能,從而起到抑制細胞癌變的作用。

杏有潤肺定湍、生津止渴的功效,適用於久咳虛喘、口渴津少、食慾欠佳諸症。但其性温熱,多食易致膈熱煩心,生癰癤,損齒,故內熱者應慎食。

4、香蕉

香蕉含有的維生素A能增強對疾病的抵抗力,維持正常的生殖力和視力所需要;硫胺素能抗腳氣病,促進食慾、助消化,保護神經系統;核黃素能促進人體正常生長和發育。

香蕉還有促進腸胃蠕動,潤腸通便,潤肺止咳、清熱解毒,助消化和滋補的作用。香蕉容易消化、吸收,從小孩到老年人都能安心地食用,並補給均衡的營養。

標籤:好吃 水果