桑葚幹要不要洗了在吃 桑葚乾洗的時候掉色嗎

一般説桑葚幹買回來之後就是可以直接吃了的，但是之前看有人説葡萄乾是要清洗下在吃比較好，桑葚幹也是一樣的嗎？桑葚幹在洗的時候會不會出現掉色的情況？

桑葚幹要不要洗了在吃

最好洗一下。

在吃桑葚幹之前最好是能將桑葚幹用清水洗一下，因為桑葚幹在脱水加工的過程中很容易沾染到細菌灰塵，並且桑葚的內部還很容易藏污納垢，如果能先將桑葚乾洗一下再吃的話就會更加的健康安全。

可以將桑葚幹放入杯子中，然後倒入適量的清水，還可以加入適量鹽，用筷子攪拌一下將水倒掉即可。

桑葚乾洗的時候掉色嗎

會有一定的掉色。 桑葚幹中含有豐富的花青素以及水溶性色素，因此在浸泡清洗的時候會有一部分色素溶解到水中，從而出現清水變黑的情況，這是屬於正常的情況，不需要太過於擔心。 其掉色程度與桑葚乾的浸泡時間有很大的關係，一般來説在水中浸泡的時間越長，那麼掉色的程度也就越大，如果僅僅只是用流水沖洗的話，那麼一般不會掉太多色。

桑葚幹怎麼洗才幹淨

買來的桑葚幹表面灰塵雜質較多，所以需要清洗乾淨後才能食用，但是桑葚乾的質地又比較脆弱，稍微觸碰一下就很容易破損，所以在清洗的過程中需要注意不能用手去揉搓。 建議可以將買回來的桑葚幹放在乾淨的清水中，用手振搖幾次後靜置浸泡2-3分鐘，這樣其中所含的雜質就能漂浮和沉澱在水裏了，此時先將表面的髒水倒掉，然後再將桑葚撈出，將底部的泥沙倒掉，最後將桑葚用清水沖洗乾淨即可。

桑葚幹可以美白嗎

用桑葚幹泡水喝具有以下幾種好處：

第一種，桑葚幹中所含有的維生素c和花青素可以延緩皮膚細胞的衰老，而且具有美白的功效；

第二種，桑葚幹中所含有的維生素c可以促進人體對鐵質的吸收，預防缺鐵的發生；

第三種，桑葚幹中所含有的黑髮素可以使頭髮變得更黑亮；第四種，桑葚中所含有的脂肪酸、鞣酸和蘋果酸，可以幫助消化。