桑葚幹怎麼製作方法 桑葚幹要曬幾天
用桑葚幹泡水喝的話對身體也是有多種好處的,正好屋裏還有不少桑葚不如做些桑葚幹吃好了,這個桑葚幹應該怎麼製作是比較好的?桑葚幹晾曬多少天?
桑葚幹怎麼製作方法
桑葚準備好了之後先清洗乾淨,瀝乾水分然後放到陰涼處將水分陰乾;然後找一個陽光充足的地方掛上幾根細繩,比如在屋頂上掛上幾根細繩,再將陰乾的桑葚懸掛在細繩上,經過三到五天的時間,桑葚的果穗顆粒會慢慢掉下來;所以在桑葚開始掉下來之前,先要打掃好地面的衞生或者墊上一層報紙,將掉下來的果穗和顆粒也放到太陽下暴曬;掛在細繩上的桑葚暴曬七天左右的時間,就完成變成桑葚幹了,這時候再輕搖繩子,便可以將桑葚搖下來,將所有的桑葚幹收集起來後,先去掉幹葉子和雜質;然後再用電吹風吹掉灰塵,最後,使用合適的器皿保存曬好的桑葚幹即可。
桑葚幹要曬幾天
清洗好的桑葚,要先在陽光下暴曬3~4天,期間要不斷地進行翻曬,一天平均要翻曬5~6次,非常費時費力。暴曬後,還要再轉至陰涼避光的地方,陰乾30天左右,直到桑葚果實表面完全乾燥。
桑葚幹是熱性還是涼性
桑葚是寒性的,是甘、寒的,沒有毒,是酸、甘而寒的。桑葚入肝經、入腎經,補肝益腎、熄風,並且滋陰液。可以治療肝腎的陰虧、消渴,桑椹別看它是甜的,但它可以降血糖,也可以治療便祕。
桑葚幹適合小孩吃嗎
小孩是可以吃桑葚的,因為孩子正處於生長髮育期,腎氣常不足,桑椹有很好的補腎效果。桑椹中有珍貴的胡蘿蔔素和花青素,能夠加速視網膜上視紫質再生的能力,所以孩子吃桑葚可以起到明目的作用。桑椹中還含有烏黑素,可以讓孩子擁有一頭烏黑、亮麗的頭髮,並且桑葚還能改善皮膚的血液供應,讓孩子的皮膚更加水嫩、白皙。因桑葚中含有大量的鞣酸、脂肪酸、蘋果酸,可以刺激胃酸的分泌,所以桑椹還有助消化的作用,消化不良的孩子可以吃桑葚來幫助消化。
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