避免小兒食物過敏 注重四要點
食物過敏,是寶寶成長過程中經常遇到的難題。由於寶寶的免疫低,或者本身就是過敏體質,再加之過敏源食物因素,孩子就會很動易對食物過敏,媽媽們要掌握一些小技巧。
延長母乳餵養時間
免疫球蛋白是母乳中主要成分,它對過敏有制約作用,此外母乳中其他的抗體,也能很好的減少過敏出現。媽媽要儘可能延長孩子吃母乳的時間,但一般要超過半年。為保險起見,在母乳期間,媽媽要對一些容易引起過敏的食物忌口。
輔助食物的添加
孩子輔助食物的添加的時間,不要過早,食物必須是低過敏的,可以選取蔬菜,水果這類食物,而魚,蛋等食物至少在孩子一歲半以後添加。
媽媽們要採用漸進的方式給孩子增加食物,每次只加一種新的食物,這樣一旦孩子出現過敏反應,媽媽們就可以找到過敏源。
固體食物的添加,要少量,每次只需一種,在孩子沒有過敏症狀的時候再多加大容量。
對過敏源食物進行加工
一些過敏源的食物,可以經過加熱或者利用它物質進行綜合,改變其過敏特性。比如寶寶若對乳糖過敏,可以利用酸奶機發酵牛奶,這樣寶寶就不會對牛奶過敏。
找到寶寶過敏的食物
一旦孩子對某種事物過敏,媽媽要記住,以後不要讓孩子再接觸它,用其他食物來替換。
孩子在吃混合食物過敏時,要帶孩子到醫院諮詢醫生,找到原因及過敏物質。
有些食物對孩子的刺激力會跟隨年齡的增長而降低,建議媽媽每隔半年給孩子吃一次,遵循量有少到多的原則,直到症狀消失。
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