月經期間可以吃榴蓮嗎？來月經可以吃榴蓮嗎？

榴蓮具有大補的作用，因此，很多人喜歡吃榴蓮。月經期間人比較虛，弱榴蓮正好可以補充多種養分。那麼，月經期間可以吃榴蓮嗎？月經期間吃榴蓮好嗎？

來月經可以吃榴蓮嗎

女人來月經可以吃榴蓮，榴蓮能緩解痛經。

榴蓮氣味強烈，説它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國，由於其營養價值很高，榴蓮常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。

榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促進體温上升，是寒性體質者的理想補品;另外，用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療祕方。

榴蓮的四大養生功效 

1、滋陰壯陽：榴蓮中營養價值非常豐富，其中所含有的糖份也非常高，而且所含澱粉、糖分和蛋白質的比例分別為11%，13%，3%。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。2、增強免疫力：榴蓮的果肉所含氨基酸的種類特別齊全，含量也很豐富，其中含有7種人體所必需的氨基酸，而且穀氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明，穀氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體，參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。3、治療痛經：榴蓮的營養價值很多，它還可以緩解痛經哦！因為榴蓮是熱性水果，因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的mm吃。榴蓮性屬熱，熱性可改善腹部寒涼的症狀，以便促進體温的升高，所以榴蓮對寒性體質的朋友幫助很大的。

榴蓮適用人羣

1、病後及婦女產後可用之來補養身體。2、糖尿病患者忌食，腎病和心臟病人慎食。