來月經可以吃番石榴嗎 酸石榴的功效
石榴是很常見的一種水果,石榴的食用價值很高,很多人都喜歡吃石榴,石榴的品種也有很多,石榴有很好的抗氧化作用,對女人特別好,那麼來月經可以吃番石榴嗎?酸石榴的功效。
來月經可以吃番石榴嗎
月經期間只要不吃涼性水果,其它的水果都可以吃,但是有一點一定要注意,就是要適量.在月經期間是可以吃番石榴的,吃石榴對月經不會有任何影響的主要是避免寒涼性的水果,比如梨、楊桃、草莓等,可以吃一些温性和平和的水果,荔枝、金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子、李子,木瓜都屬於性温的水果;蘋果、檸檬、大棗、酸梅、桂圓、葡萄、無花果、椰子、菠蘿、橄欖等都屬於平和性水果.月經期不要吃辛辣的食物,不能吃的就是生冷的東西,比如雪糕、冷飲之類的,要注意保暖,保證充足睡眠時間,食用營養豐富,易於消化吸收的飯菜.,在月經時應避免參與劇烈體育運動,長距離騎車和跑步等,以免過度疲勞導致抵抗力下降,經期應經常清洗外陰,避免手淫,注意休息,保證充足睡眠時間,食用營養豐富,易於消化吸收的飯菜,避免接觸冷水,注意保暖.通過上述內容的介紹,可以瞭解到番石榴對月經不會有任何影響作用.月經期間只要避免吃涼性的水果就好,其他的都不需要過分在意,同時要多鍛鍊.
酸石榴的功效
酸石榴作為石榴的一種,其實是石榴的味酸的果實,和一般的石榴在外形上是一樣的,只是在口味上,有着很大的區別。喜歡吃石榴的人有很多,而恰好相反,喜歡吃酸石榴的人卻是很少的,這應該和酸石榴的味道是有一定的關係的。那麼,下面就來説説酸石榴的功效。
酸石榴的化學成分:種子油中含石榴酸(即栝樓酸),尚含雌酮及雌二醇、β-谷甾醇、甘露醇等。藥理作用:石榴子油注射於摘除卵巢的成年雌性小鼠或幼年雌鼠,有雌性激素樣作用。性味:味酸,性温功能主治:止渴;澀腸;止血。主津傷燥渴;滑瀉;久來源為石榴料植物石榴的味酸的果實痢;崩漏;帶下。
功效
藥理作用:雌性激素樣作用:石榴子油注射幹摘除卵巢的成年雌性小鼠威幼年雌鼠,有雌性激素樣作用。
性味:味酸;性温;酸,温。
①孟詵:"温。",②《蜀本草》:"《圖經》雲,味甘酸。"③《綱目》:"酸澀,温,無毒。"
功用主治:治滑瀉,久痢,崩漏,帶下。
①孟詵:"治赤白痢腹痛者,取一枚並子搗汁頓服。"②《本草拾遺》:"止渴。"③《蜀本草》:"《圖經》雲,止痢。"④《綱目》:"止瀉痢,崩中,帶下。"⑤《隨息居飲食譜》:"解渴,醒酲。"
功能主治:止渴;澀腸;止血。主津傷燥渴;滑瀉;久痢;崩漏;帶下
用法用量:內服:6-9g;煎服,搗汁或燒存性研末。外用:適量,燒灰存性撒。
注意
⒈《別錄》:損人肺,不可多食。⒉孟洗:多食損齒令黑。⒊《日用本草》:其汁戀隔成痰,損肺氣,病人忌食。⒋《醫林纂要》:多食生痰,作熱痢。
附方:①治腸滑久痢:醋石榴一枚,擘破、炭火簇燒令煙盡,急取取出不令作灰,用瓷碗蓋一宿,出火毒,搗為散。每服用醋石榴一瓣,以水一盞,煎湯調下二錢匕。久瀉亦治、(《聖濟總錄》黑神散)⑧治小便不禁:柏白皮三兩(銼),石榴二顆(燒為灰,細研)。上藥,以水三大盞,煮柏皮,取汁二大盞,去滓,每於食前,以汁一小盞,調石榴灰二錢服之。(《聖惠方》)
通過上面對於酸石榴的詳細介紹,我們可以詳細地瞭解到有關酸石榴的功效。其實,總的説來,酸石榴的功效有很多,通常會表現為:治療腹瀉、止渴、止血等,所以大家在自己以後的生活中有機會的話,不妨來食用酸石榴看看,説不定會有意想不到的結果的。
石榴怎麼挑選
挑選方法在購買時挑選石榴也是一種學問,首先要外形和顏色,石榴最好不要選擇圓形的,最好選擇方方正正的,這樣才是最好的,而外形較圓的石榴,外皮較厚,而方方正正,皮較薄,而且還是完全成熟的,味道更天;另外石榴有很多顏色,但並不是越紅越好,相反黃色的才是最甜的。再看光澤,如果表面光滑發亮,則代表是新鮮的,而如果有黑斑,則代表是不新鮮的,不建議購買。
關於石榴籽油
由石榴籽萃取而得的油就是石榴籽油,它的藥用價值也很不錯。常常會被用在面膜、化粧水、保濕滋潤霜、脣膏、香皂、藥物等產品中,在不同的領域充分發揮其效用。可以治療關節炎、皮膚乾燥、濕疹、牛皮廯、鱗狀皮膚等疾病。
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