李子會上火嗎 吃李子會不會上火
李子是屬於什麼水果呢,吃李子會不會上火呢,李子怎麼吃比較好呢,李子吃多了會不會上火呢,李子的好處有哪些呢,今天就一起來看看吧!
李子會上火嗎吃李子不會上火。李子具有生津止渴、清肝除熱、利水的功效;主治陰虛內熱,骨蒸癆熱,消渴引飲,肝膽濕熱,腹水,小便不利等病症。李子含高量的果酸,多食傷脾胃,過量食用易引起胃痛,潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。
孕婦吃李子注意事項1、食用李子不能過量,每天最好不要吃超過5個,過量吃李子容易易引起虛熱腦脹、損傷脾胃。
2、脾虛痰濕的孕婦不宜多吃,因為多食易生痰濕、傷脾胃,也會損害牙齒。
3、患有急慢性胃腸炎的孕婦忌服。
4、生澀的、沒有熟透的李子切記不能吃。
5、孕婦吃李子時,忌與蜂蜜、鴨蛋、雀肉、雞肉、青魚等同食,這些食物與李子會相剋。
怎麼挑李子1、首先看看李子的形狀和顏色,好的應該是小而圓,表面光滑。奇形怪狀的、表面粗糙嚴重的不能要。顏色選果皮光亮、半青半紅的較好。
2、其次用手輕輕摸一摸李子,如果果肉結實、軟硬適中的,是比較好的李子。如果捏一捏李子,感覺很硬,是生李子。捏起來很軟的,成熟度太高,不宜購買,也放不長時間。
3、可以找個比較好的李子,咬一小口品嚐一下,如果有強烈苦澀味道,這樣的李子不能要。如果咬一口就感到汁液飽滿,就是比較不錯的李子。
4、把李子放進水杯裏,如果李子長時間漂浮在水面上,這樣的李子很可能有毒,不要購買。反之是正常的無害的李子。
5、此外,還要留意噴灑農藥的李子,最好不要買。農藥殘留對人體有害,像表面有粉狀殘留的李子一般都噴了農藥,購買時要看仔細了。
李子能多吃嗎儘量不要多吃。 李子中含有較多的有機酸、膳食纖維、果膠等營養成分,都是不易消化的物質,吃太多的話,會增加腸胃的消化負擔,容易導致消化不良,腸胃消化吸收不好的人尤其要注意少吃,以免引起不適。
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