杏子會上火嗎？吃杏子會不會上火？

我們知道杏子是一種熱性的食物，富含很多維生素和營養物質，可以起到美容護膚的作用。杏子會上火嗎？吃杏子會不會上火？

吃杏子會上火嗎

吃杏子有上火的可能。

食物具有五性，其中熱性和温性的食物食用之後有引起上火的可能

而杏子就是屬於温性偏熱的水果，是很寒涼性的人食用，而温熱性體質的人食用過多可引起上火。

杏子怎麼吃不上火

1.杏子性温熱，能起到升熱作用，因此，在吃杏子時搭配一些其他的寒涼性的水果一起吃就能調節屬性，避免上火。

2.杏子通過榨汁兑上冰水或者直接用杏子加冰糖熬水喝，也能避免上火，還能輔助治療咽喉腫痛，咳嗽痰多等症。

杏子的作用

1.預防心臟病

未熟果實中含類黃酮較多，類黃酮有預防心臟病和減少心肌梗死的作用。

2.抗癌

杏仁中含有豐富的維生素B17，維生素B17又是極有效的抗癌物質，並且只對癌細胞有殺滅作用，對正常健康、的細胞無任何毒害。

3.止咳平喘

苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可以治療肺病，咳嗽等疾病。

4.預防慢性病

能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險性。

甘酸、微温、冷利、有小毒；入肝、心、胃；止渴生津，清熱去毒，主咳逆上氣，金創，驚癇等。