黑布林能空腹吃嗎?黑布林空腹食用有什麼壞處?
黑布林酸甜可口,作為夏日的一種水果,很多人都喜歡吃。但是有些人為了減肥空腹吃水果,那麼黑布林可以空腹狀態下吃嗎?空腹食用黑布林對我們的身體會造成傷害嗎?
黑布林能空腹吃嗎
黑布林不能空腹食用。黑布林口感酸甜,十分美味,但是這種酸甜的食物對胃腸的刺激作用也很強,在早上空腹食用時這種刺激就會更加強,經常如此很容易應胃腸疾病。
黑布林空腹食用有什麼壞處
黑布林屬於寒涼性食物,在食用之後會增加體內的寒氣,在早上空腹食用寒氣更甚,這樣吃黑布林會直接引起脾胃虛寒,消化不良。
胃腸潰瘍
黑布林中含有很多的植物酸,在食用之後會刺激胃腸,促進胃液和腸液的分泌,在空腹食用會導致大量的胃酸分泌,經常如此食用會引起胃酸過多,對胃腸黏膜損傷嚴重,輕者引起胃腸潰瘍,嚴重甚至引起胃腸穿孔。
黑布林的食用禁忌:
1、未熟透的黑布林不要吃。2、黑布林含高量的果酸,多食傷脾胃,過量食用易引起胃痛,潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。3、多食黑布林易生痰濕、傷脾胃,又損齒。故脾虛痰濕及小兒不宜多吃黑布林。-
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