橙子和梨怎麼一起榨汁?橙子和梨的新鮮吃法
橙子和梨子是我們平時的日常生活中非常常見的兩種水果,很多人都非常喜歡吃橙子和梨子,橙子和梨是可以一起吃榨汁的,那麼橙子和梨怎麼一起榨汁?橙子和梨的新鮮吃法。
橙子和梨怎麼一起榨汁
橙子梨子混合汁
原料:一個橙子和一個梨子。
做法:水果分別去皮,切成小塊,然後一起放在榨汁機裏面進行榨汁。
功效:早飯的時候來一杯,或者平時當成飲料喝掉都是不錯的選擇。在這個乾燥的冬季,橙子梨子汁既能夠幫你清火去燥,還能夠幫你補充所需維生素C。
橙子和梨可以一起榨汁嗎
1、橙子可以和梨一起吃
橙子和梨並不是相剋的食物,而且兩種水果營養都很豐富,不僅有相同的性質,還具有很多相同的功效,如橙子和梨都是涼性的水果,味道都是酸酸甜甜的,都能幫助消化和治療便祕,還有都能解酒,所以他們功效很多都是相同的,同食並無害處。
2、橙子和梨的營養豐富
橙子和梨不僅具有那麼多相同的功效,各自還有各自的功效,梨的維生素含量豐富,還能止咳潤肺、消炎降火、化痰清肺;橙子能生津止渴、解油膩和消積食,而且橙子還能增強人的抵抗力,降低膽固醇。高血壓患者可以同食這兩種水果來穩定血壓。
3、橙子和梨的新鮮吃法
下面為大家介紹一種橙子和梨的新鮮吃法,那就是橙子蒸梨湯,食材很簡單,一個梨一個橙子和一塊冰糖就行了,將梨和橙子都洗乾淨,都不用去皮,最好用鹽洗。喜好後將它們都切成片狀,把梨核去掉,將梨放入碗中在放入橙子和冰糖,倒入水,將碗放入蒸鍋中蒸二十分鐘即可食用,味道不錯哦,如果喜歡喝新鮮果汁的人還可以用梨和橙子榨汁,營養豐富。
橙子和什麼一起榨汁好喝
芒果橙子蘋果汁
原料:兩個芒果、半個橙子和一個蘋果。
做法:水果洗乾淨以後分別去皮,然後切成小塊放到榨汁機裏面,然後你可以根據自己的需求加入蜂蜜之類的調味。冬天多吃點橙子、蘋果之類的挺好的,但是冬天吃點水果比較冷,可以考慮榨汁喝。
香橙苦瓜汁
原料:苦瓜,橙子一個,冰塊加水(或者冰水),糖或蜂蜜
做法:橙子先打成汁,然後在果汁機裏放入切成小塊的苦瓜、冰塊(或者冰水均可)、蜂蜜,再打一次即可。
功效:清涼去火。
香橙西瓜汁
原料:橙子,水適量,西瓜兩片。
做法:先將橙子打成汁倒出,再取西瓜兩片,去籽,用攪拌機將西瓜肉打成果汁。然後將西瓜汁倒入到杯子裏去,倒在橙汁的上面,形成兩層顏色。注意動作要輕慢,不然容易混合兩種果汁,就不美觀了。
功效:清涼去火利尿。
橙子菠蘿混合汁
原料:兩個橙子,一小塊菠蘿,半個檸檬和半個蘋果。
做法:將菠蘿和蘋果去皮、去核、切成塊之後放在榨汁機裏面進行榨汁,然後將檸檬和橙子擠出汁,和剛剛榨好的果汁進行攪拌,混合均勻就可以喝啦。
橙子胡蘿蔔汁
原料:2個橙子,3個胡蘿蔔
做法:橙子去皮,胡蘿蔔擦洗乾淨。放入榨汁機啟動榨汁即可。
功效:它具有強效的抗氧化劑功效,胡蘿蔔能夠平衡橙子中的酸。這道汁能夠起到清潔身體和提高身體能量的作用,可幫助身體炎症的消除和促進細胞的再生。
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