雨水節氣要幹嘛
雨水節氣要幹嘛,雨水,二十四節氣的第二個節氣,進入雨水節氣以後,氣温逐漸回暖,南方已春意盎然,北方由於地理位置原因,相對還比較寒冷,下面我們來具體看看雨水節氣要幹嘛。
雨水節氣要幹嘛1
雨水要起居有素
即順應自然,保護生機,遵循自然變化的規律,使生命過程的節奏隨着時間、空間和四時氣候的改奏隨着時間、空間和四時氣候的改變而進行調整,使其達到健運脾胃,調養後天,延年益壽的'目的。
雨水季節是調理脾胃的好季節,可以根據自身情況有選擇地進行飲食調理、藥物調理和起居上的勞逸結合,以養元氣。
雨水季節要防涼
雨水季節雖然已經漸漸接近春的暖意,但天氣相對比較寒冷,而且還表徵着降雨的開始。
因為大家仍要注意防寒,不要過早換單衣。夫妻之間行房事時要注意不要受涼風,並且不要過於頻繁地進行性生活導致肌體虛弱。
雨水運動——盪鞦韆
雨水節氣前後每逢元宵節,我國一些地區的羣眾有盪鞦韆的習俗,盪鞦韆可以使人心曠神怡,鍛鍊身體和意志。無疑,這是一種有益的民間體育活動。
盪鞦韆的姿勢很多,最常見的要數站立式、坐式及半蹲式。作為一項運動,鞦韆有着非常好的健身作用。
兒童盪鞦韆時,不僅能鍛鍊手指等部位的小肌肉,更能增強全身各處大肌肉羣的力量。特別是腰腹部的肌肉,獲益最多。
此外,盪鞦韆時身體必須伴着鞦韆擺動的節律,時而前進、時而後退,在此過程中,平衡能力也能得到很好的鍛鍊。
緊張忙碌的現代人生活和工作壓力都很大,常盪鞦韆還能使人們放鬆心情,釋放壓力。
雨水節氣要幹嘛2
一、回孃家
出嫁的女兒帶着郎君,去給岳父岳母送節。送節的禮品則通常是兩把藤椅,上面纏着一丈二尺長的紅帶,這稱為“接壽”,意思是祝父母長命百歲。
另外一個就是“罐罐肉”:用沙鍋燉了豬腳和大豆,海帶,再用紅紙,紅繩封了罐口,給父母送去。
這是對辛辛苦苦將女兒養育成人的父母表示感謝和敬意。如果是新婚夫婦,岳父岳母還要回贈雨傘,讓女婿出門奔波,能遮風擋雨,也有祝願女婿人生旅途順利平安的意思。
二、拉保保(找乾爹)
以前人們都有一個為自己兒女求神問卦的習慣,看看自己兒女命相如何,需不需要找個乾爹。
而找乾爹的目的,則是為了讓兒子或女兒順利,健康的成長。雨水節拉乾爹,意取“雨露滋潤易生長”之意。
特別是在川西的民間,這天有個特定的拉乾爹的場所。這天不管天晴下雨,要拉乾爹的父母手提裝好酒菜香蠟紙錢的.篼篼、帶着孩子在人羣中穿來穿去找準乾爹。
如果希望孩子長大有知識就拉一個文人做乾爹;如果孩子身體瘦弱就拉一個身材高大強壯的人作乾爹。
一旦有人被拉着當“乾爹”,有的能掙掉就跑了,有的扯也扯不脱身,大多都會爽快的答應,也就認為這是別人信任自己,因而自己的命運也會好起來的。
三、佔稻色
佔稻色,就是通過爆炒糯穀米花,來占卜當年稻穀收穫的豐歉。“成色”的好壞,就看爆出的糯米花多少,爆出來白花花的糯米越多,則是收成越好;而爆出來的米花越少,則意味着收成不好,米價將貴。
四、送雨水
四川成都東山客家雨水節上,有個民俗是女兒給父母、女婿給岳父母送節。女婿送節的禮品通常是一丈二尺長的紅棉帶,稱為“接壽”,祈求岳父母長命百歲。
女兒則是燉了豬腳、雞湯,用紅紙、紅繩封了罐口,由女婿給岳父母送去。這是女婿對辛苦將女兒養育成人的岳父母表示感恩。
如果是新婚女婿送節,岳父母還要回贈雨傘,女婿出門奔波可以遮風擋雨,祝福女婿人生旅途順利平安。
五、接壽
在我國有些地區,雨水這一天女婿、女兒要去給岳父岳母送節。送禮的禮品通常是一丈二尺長的紅棉帶,這稱為“接壽”,意思是希望岳父岳母“壽緣”長,長命百歲。
-
孕婦血壓高能順產嗎
孕婦血壓高大多能順產。孕婦血壓高能順產嗎1孕婦的血壓數值,是孕婦在備孕到懷孕到分娩,這一整個過程裏面,都非常需要注意的一個參考數值,這是因為孕婦如果高血壓的話,對於自己分娩時候的影響、以及寶寶在肚子裏面的發育情況,都有着比較大的影響,那麼今天要説的是。與...
-
患上尿道炎有多種危害 做好預防保健康
尿道炎是一種常見的疾病,發病機率非常的高。女人相對男人身體素質比較差,如果平日裏不注意保健身體,很容易導致身體染上各種疾病。比如説可能染上尿道炎,這種疾病會給身體帶來極大的危害,所以平日裏需要想法子預防才行,以免身體被尿道炎盯上。患上尿道炎有什麼危害1...
-
孕中期心理變化如何保健
心理妊娠期(孕4-6個月)心理變化特點:隨着早孕反應種種不適逐漸減輕和消失,孕婦的身體隨之好轉,胃口大增,情緒進入平穩階段,經常會出現這樣一些心理變化——認為自己的身體很穩定,一般不會出什麼問題,可以鬆一口氣了。認為只要自己和胎兒都沒什麼問題,不一定非要去醫院定...
-
多種維生素包括什麼作用
多種維生素包括什麼作用,維生素是維持人體健康必不可少的微量營養元素,缺乏任何一種維生素都可能會給代謝、物質循環帶來負面影響,下面分享多種維生素包括什麼作用。多種維生素包括什麼作用11、用途不同複合多維既是以多種維生素為主,屬於配全價料使用的一種。電解...