護牙好習慣讓寶寶牙齒更健康
護牙好習慣讓寶寶牙齒更健康,寶寶出生後,媽媽們都期盼着早日看到寶寶的第一顆牙齒,對於寶寶來説,牙齒要從小開始保護,牙齒很重要,,下面分享護牙好習慣讓寶寶牙齒更健康。
護牙好習慣讓寶寶牙齒更健康1
護牙從什麼時候開始?
一般來説,孩子在一歲就應該有保護牙齒的措施。
如果對孩子的護牙措施實施的比較晚的話,可能會對孩子面部的正常發育有一定的影響。
護牙措施實施的較早的孩子在成年後其看牙醫的費用就越低,最重要的`是孩子長大後不用被牙病所侵擾。
怎樣保護孩子的牙齒?
不要讓孩子叼着奶瓶睡覺。
當孩子可以進食輔食時,應當從粥、肉末等比較軟的食物開始,循循漸進,等到寶寶的牙齒適應了食物的咀嚼,再慢慢地增加食物的硬度。
當孩子的乳牙長齊之後先讓孩子練習漱口,等到了刷牙的年齡就可以正常刷牙了。
幼兒怎樣刷牙?
兩歲之前,每次孩子吃完東西都要讓他養成漱口的習慣。
兩歲開始孩子就可以刷牙了,家長要培養孩子每天起牀和睡前刷牙的好習慣。
幼兒刷牙應當選用兒童專用牙刷,用最軟的牙刷毛。
幼兒用的牙膏應該和大人的分開,用幼兒專用牙膏,對幼兒的牙齒有一定的保護作用,這樣,不會對孩子的牙齒造成危害。
家長協助寶寶護牙
家長不能經常給孩子吃甜食,久而久之,孩子也就沒有了偏愛吃甜食的習慣,甜食因為糖分高了就會蛀牙,粘在牙縫裏,容易被口腔裏的細菌分解,大量繁殖,讓牙齒脱鈣,慢慢就開始出現蛀牙。
刷牙是保護牙齒的正常手段,如果孩子不喜歡刷牙,家長就要慢慢引導他,讓他了解刷牙的好處,以及齲齒的危害。
護牙好習慣讓寶寶牙齒更健康2
寶寶吃粗糧牙齒更健康
因為進食粗纖維食物時,必然要經過反覆咀嚼才能吞嚥下去,這個咀嚼的過程,有利於牙齒的發育和牙病的預防。經常有規律地咀嚼適當硬度、彈性和纖維素含量高的食物,特別有利於牙齒和齒齦肌肉組織的健康。
這樣可使附着在牙齒表面和牙齦上的.食物殘渣,隨咀嚼產生的唾液和口腔、舌部肌肉的磨摩擦得到清掃,同時使齒齦肌肉得到按摩,增進血液循環,增強肌肉組織的健康。
另外,顎骨的發育受到咀嚼、吞嚥、發聲等有關肌肉的影響。在兒童發育旺盛時期,咀嚼對顎骨的發育至關重要。幼兒時期缺少正確的咀嚼,是顎骨發育不良、牙齒生長排列不整齊的原因之一。
多吃粗纖維食物在幼兒恆牙萌生之前尤為重要。到了換牙期,可以多給孩子吃些像甘蔗、五香豆等粗硬的食物,並教育孩子用兩側磨牙咀嚼,不要只用一側偏嚼,不然會引起牙齒排列不齊和麪部不對稱等發育不良現象,從而影響孩子的容貌、語言、呼吸和咀嚼等功能。另外,還要讓孩子多吃些蘿蔔、白菜、芹菜、韭菜之類的粗纖維蔬菜。
粗糧主要包括玉米、高粱、小米、蕎麥、燕麥、莜麥、薯類及各種豆類等在內的產品。由於粗糧口感欠佳,吃慣了精細口感食物的孩子接受起來會比較麻煩,可讓孩子經常吃些玉米麪粥、小米麪粥、小米粥、糙米飯、混合面饅頭等,這樣既能增進小兒食慾,又能增加營養,有助於孩子生長髮育。
護牙好習慣讓寶寶牙齒更健康3
寶寶牙齒開始發育的時間
嬰兒大約在6個月左右開始長牙,因此有許多人以為牙齒的發育從這個時候開始。其實這種看法並不完全對。牙齒的發育必須經歷一個長期而複雜的生理過程,乳牙從胚胎第2個月就開始萌動,直到3歲多牙根才完全形成;恆牙在胚胎4~5個月萌動,到其完全形成,要到20歲左右了。
以一個牙齒為例:如乳中切牙從開始發生到牙根完全形成,大約需要2年左右的時間,而恆中切牙則需要10年左右才能完成。
一般來講,牙齒的發育可分為3個時期,這就是生長期、鈣化期和萌出期。6個月長牙,僅僅是牙齒髮育的萌出期。這種複雜的過程是機體其他器官所沒有的。
例如肝臟、心臟等器官只有生長期,骨骼系統有生長及鈣化兩個時期。然而牙齒不但要鈣化,而且還要萌出,才能行使功能,三個步驟,缺一不可。具體他講就是牙胚的發生、牙體組織的形成和牙齒的萌出。
牙胚的發生從胚胎第6周開始,逐漸出現20個乳牙胚。在乳牙胚繼續發育的同時,從乳牙胚的舌側長出20個恆牙胚,將來發育成為20個恆牙,並與乳牙替換。在恆牙胚的`兩端各在胚胎10月,出生後2年、5年分別長出第1、2、3恆磨牙胚。此時牙胚的發育才告完成。
牙齒形成及萌出和牙胚的發生是個連續的動態過程。自牙尖突破粘膜進入口腔,至與對頜牙完全咬合,這段時間最易使牙齒髮生咬合異常。因為在這時期,牙根尚未完全形成,牙周附着並不牢固,牙槽骨也比較疏鬆,容易受外力的影響。
吸吮手指咬嘴脣等習慣,都可使牙齒髮生移位畸形。如果已經出現牙頜畸形,就必須在兒童時期進行矯正,否則效果就不大理想。隨着兒童年齡的增長,乳牙的數目、大小和牙周組織的力量等,都已不能適應長大了的頜骨和增強了的咀嚼力。乳牙從6歲開始,陸續發生生理性脱落,到12歲左右就全部為恆牙所代替了。
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