寶寶牙齒護理
寶寶的乳牙約在出生後4-10個月開始萌出。一般來説,6個月左右萌出第一顆乳牙;2-2.5歲出齊,共20顆。最先萌出的乳牙為下面中間的一對門齒,然後是上面中間的一對門齒,隨後再按照由中間到兩邊的順序逐步萌出。
多數寶寶出牙無特殊反應,但也有少數會出現低熱、暫時性流涎、煩躁、睡眠不安等症狀。寶寶牙齒生長得好壞不僅關係到面部的美觀,更直接影響他們的生長髮育。因此,做好寶寶出牙前後的家庭護理極為關鍵。
1、保持口腔清潔
寶寶的牙齒快萌出時要特別注意口腔清潔。方法很簡單,即在餵奶或食用其他輔食後喝幾口白開水,用以沖洗口腔內殘留的食物殘渣。切忌讓寶寶含着盛有奶液或其他飲食的奶瓶入睡。
2、進行牙牀鍛鍊
快出牙的寶寶會出現經常性流涎、牙肉癢、抓什麼咬什麼的現象。這時,可以使用由硅膠製成的牙齒訓練器,讓寶寶放在口中咀嚼,以鍛鍊寶寶的頜骨和牙牀,使牙齒萌出後排列整齊。也可以買磨牙餅,用以促進牙齒萌出。
3、加強營養供給
在寶寶出牙時期,營養的不足會導致出牙推遲或牙質差。因此,在這一時期除全面加強營養外,還應特別注意添加維生素d及鈣、磷等微量元素。最簡便的方法就是多抱寶寶去户外曬太陽,因皮膚中的7-脱氫膽固醇經太陽中紫外線照射可轉變為維生素d3,是人體所需維生素d的主要來源。
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