過期牛奶可以澆花嗎 過期牛奶可以怎麼用

大家知道過期的牛奶可以怎麼用嗎，過期的牛奶有哪些用處呢，過期的牛奶怎麼用比較好呢，過期的牛奶可以澆花嗎，今天就一起來看看吧！

過期牛奶可以澆花嗎

很多的花友看到可以用牛奶來澆花，都想踴躍的試一試，如果你真試了，那你的花離死也不遠了，過期的牛奶是不能用來澆花的，不管是好牛奶還是壞牛奶，對於植物來説並沒有什麼不同，無論是什麼花都不可以澆，不要輕易嘗試。

喝牛奶的注意事項

不要空腹喝牛奶

有人喜歡在早上空腹喝牛奶，認為這樣可以為身體補充營養，其實這樣做是錯誤的。早上空腹喝牛奶的話，牛奶中的蛋白質會被迫轉化為熱量消耗掉，這樣實際上是起不到什麼營養滋補作用的。最好的做法是餐後兩個小時左右喝牛奶，這樣牛奶中的營養才能最大限度的被人體吸收。

不要用牛奶送服藥

有人喜歡吃藥的時候，用牛奶送服，這樣做會破壞藥物中的有效成分，起不到治療疾病的目的。

牛奶不要煮沸

大家在煮牛奶的時候，不要將牛奶煮沸，這樣會破壞牛奶中的營養成分，另外，在煮牛奶的時候，也不要往裏面加糖，否則會危害我們的身體健康，最好是煮完之後再加。

怎麼判斷牛奶過期

視覺判斷

正常的牛奶都是乳白色的液體，而過期變質的牛奶會出現發黃、發黑的情況，還有可能凝結成為豆腐花塊狀或者糊狀，如牛奶出現沉澱物或色澤異常均已變質。如遇包裝破損或包裝異常的牛奶也不要飲用。

嗅覺判斷

正常的牛奶帶着清新的乳香味，而過期變質的牛奶會出現發酸、發臭或其它不正常氣味。

味覺判斷

牛奶一入口要先嚐它的味道，正常牛奶味微甘甜，牛奶變質會出現酸味、苦味。

加熱判斷

將牛奶加熱後出現沉澱物或豆腐花狀凝固物，即為變質牛奶。加熱的鑑別方法適宜於鮮奶、高鈣奶及調味奶飲料。酸奶及乳酸菌飲料不宜加熱。

查看包裝

常温保存的無菌奶也可能會出現壞包，主要表現為脹包或酸包(內容物變成豆腐花狀或水渣分離)，這是因為無菌奶生產線的產品，都存在壞包率。因此，在飲用前要先作檢查，看有無脹、酸包現象。

哪些人羣最適合喝牛奶

1、電腦工作者

經科學家們研究發現人們在從事電腦工作的時候，很容易造成體內維生素A和維生素B的大量消耗，從而導致視力下降。牛奶中含有大量的維生素A、維生素B和礦物質鈣，能夠抑制X射線輻射的生物活性成分。

2、骨質疏鬆者

骨質疏鬆症除與鈣的缺乏有關外，與錳和維生素D的不足也有着密切的關係。牛奶中富含有高活性的礦物質鈣、錳和維生素D等，對病人能夠起到很好的輔助治療作用。

3、心血管疾病患者

專家們通過臨牀觀察研究發現，牛奶中的礦物質元素鉀、鈣及鋅和蛋白質、蛋氨酸等，具有穩定人的情緒和降低血壓等作用。同時牛奶中所特有的乳清酸成分，還具有降低血液中膽固醇含量及通過提高蛋白質水平和降低心肌張力，來保護心臟等功能。

4、萎縮性胃炎患者

牛奶中的蛋白質，因受熱而發生變化，這些變性蛋白質及奶中的磷脂類物質會緊緊地吸附在胃壁上，對胃黏膜起保護作用，並刺激胃黏膜下壁細胞分泌，使已受傷的胃黏膜得到修復。