戒煙後為什麼會便祕呢 戒煙後便祕多久能好
戒煙的大多數人應該都有過的,就是便祕,戒煙後身體會出現一些不適的反應,那麼戒煙後為什麼會便祕呢,戒煙後便祕多久能好呢。
戒煙後為什麼會便祕呢
1、人體適應階段
當人適應了某一事物或環境時或形成某一習慣,一旦改變了現有的環境和習慣時,人體就會出現不適應的反應,就算水土不服是一樣的道理。當人體停止吸煙,身體內感受不到每日都會出現煙也會出現一些反應,便祕就是其中一種。
2、腸胃功能欠佳
吸煙會降低人的食慾,影響胃腸道的吸收,當停止吸煙,所有的消化系統就會逐漸恢復以前的腫狀態,人的食慾也會增加,隨着進食的增多,胃腸道儲留的食物也越多,但胃腸的消化功能還未完全恢復,就產生了便祕。
戒煙後便祕多久能好
不同的人持續時間也不一樣,根據和吸煙的煙齡,吸煙的數量來估計,煙齡煙量越長越多則持續的時間也就越常,便祕的次數也就越多。一般大多數人都是幾周到幾個月左右不等,都可逐漸緩解。在便祕期間可以做腹部按摩也可以緩解便祕。
戒煙後咳嗽正常嗎在沒有其他伴隨症狀的時候,單純的咳嗽是屬於正常的,是人體肺部纖毛恢復機能後排除肺部煙毒的一種表現。在戒煙後的一段時間裏,人們還可能會出現一系列不適應的症狀,如頭痛、噁心、便祕或者腹瀉,心率和血壓下降,乏力,瞌睡或者失眠,易激惹,精力難以集中,焦慮、抑鬱、飢餓多食等現象,這稱之為戒斷綜合徵。
戒煙後咳嗽多久能好
戒煙後出現咳嗽的持續時間因人而異。因為每個人的吸煙時間長短、吸煙的種類,身體的素質都不相同,所以出現咳嗽持續的時間也有不同。 大多數人都會持續1~3個月不等。極少數人則會持續時間更長。
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