小根蒜孕婦能吃嗎?小根蒜孕婦可以吃嗎?
不管什麼野菜總是別有一番風味,所以大家都喜歡吃野菜,小根蒜就是一種非常香的野菜,今天本站的小編為你解答小根蒜孕婦能吃嗎?小根蒜孕婦可以吃嗎?
小根蒜是什麼小根蒜屬多年生草本,鱗莖近球形,外被白色膜質鱗皮,果為蒴果。花期5~8月,果期7~9月。是中藥薤白基原之一。主治:胸痺心痛徹背;胸脘痞悶;咳喘痰多;脘腹疼痛;泄痢後重;白帶;瘡癤癰腫。
鱗莖圓柱狀,具粗壯的根鱗莖外皮白色,膜質,不裂或很少破裂成纖維狀。[2]葉葉條形,扁平,具明顯的中脈,近與花葶等長,寬4-10毫米。花葶稜柱狀,具2-3縱稜或窄翅,高20-50(-60)釐米,中部粗(1.5-)2-3.5毫米,下部被葉鞘總苞2-3裂,早落傘形花序少花,鬆散,小花梗近等長,比花被片長2-5倍,頂端常俯垂,基部無小苞片。[2]花花鐘狀開展,紅紫色至紫色花被片長8-12毫米,先端平截或凹缺,外輪的寬矩圓形,舟狀,內輪的卵狀矩圓形,比外輪的稍長而狹花絲等長,略長於或等長於花被片,錐形,在最基部合生並與花被片貼生子房倒卵狀球形,頂端有時具6枚角狀突起花柱伸出花被。花果期8-10月。
小根蒜孕婦能吃嗎孕婦不宜吃大蒜的,如果野蒜也辣的話,最好不要吃,懷孕期間,任何給身心帶來刺激性的東西都對發育 中的胎兒極為不利的。
野蒜能通陽散結 、行氣導滯。
野蒜的營養豐富,每一百克含有脂肪0.36克、碳水化合物23克、粗纖維0.85克、胡蘿蔔素3.85克、維生素B10.05毫克、維生素B20.09毫克、煙酸1.2毫克、磷52毫克、鐵4.4毫克、鈣94毫克,還有蒜氨酸、甲基蒜氨酸、大蒜糖等。4上火嗎
生大蒜是屬於辛熱的食物,吃多了容易上肝火,胃疼,眼睛不適。
小根蒜有哪些吃法食用部位為百合科植物小根蒜的全株,又名山蒜、野蒜。小根蒜於秋、冬、春均可採收,除根外均可食用。可做菜餚的調味品,或直接做菜食用。可炒食,也可醃漬,其法同葱、蒜。鱗莖作為“薤白”入藥。常見以小根蒜為原料製作的菜餚及其食療作用介紹如下:
(1)醃小根蒜
小根蒜10kg,精鹽適量。將小根蒜去雜洗淨,晾曬水分,放入壇內,一層小根蒜,一層鹽,每日翻動一次,5天后分份擰成一把把放入壇內,密封壇蓋。1月後取出部分洗淨切段,放盤內食用。功效:通陽散結、行氣導滯,適用於胃氣滯、瀉痢、肺氣喘急等病症。
(2)小根蒜炒雞蛋
小根蒜250克,雞蛋3個,精鹽、味精、植物油各適量。小根蒜去雜洗淨切段;雞蛋磕入碗內攪勻。油鍋燒熱,放入小根蒜煸炒,加入精鹽炒至入味,倒入雞蛋液,使其與小根蒜混合呈塊,加入精鹽、味精及少量水,炒至雞蛋熟透,出鍋即成。功效:滋陰潤燥、行氣、散結,適用於咽痛、曰赤、痢疾、熱毒腫痛、千嘔、虛勞吐血、肺氣喘急、營養不良等病症。
(3)小根蒜炒肉絲
小根蒜250克,豬肉100克,料酒、精鹽、味精、醬油各適量。將小根蒜去雜洗淨切段;豬肉洗淨切絲,放碗內,加入精鹽、料酒、味精、醬油稍醃。鍋燒熱,倒豬肉煸炒至肉熟,放入小根蒜炒至入味,出鍋即成。功效:此萊滋陰澗燥、行氣散綿,適用於瘦弱乾咳、肺氣喘急、消渴、體倦、乏力、乾嘔、痢疾、便祕等多種病症。
(4)小根蒜回鍋肉
小根蒜250克,熟豬後腿肉150克,水發木耳250克,豆瓣醬50克,醬油50毫升,白糖50克,料酒、精鹽、味精、色拉油各適量。將小根蒜洗淨,切段;豬肉切成桃Ⅱ1片。炒鍋內放油適量加熱至八成熱時,投入豬肉煸炒,炒至吐油,下入豆瓣醬、醬油、料酒,炒出紅油再下小根蒜、白糖、味精、精鹽,待小根蒜入味後,出鍋裝盤即成。功效:滋陰潤燥、行氣散結。
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